Nguyên nhân gây đau hàm khi há miệng

Hàm là cấu trúc được tạo nên từ cơ hàm – răng – khớp thái dương. Sự liên hết giữa những bộ phận này giúp hàm chuyển động ăn khớp với nhau khi ăn nhai hoặc giao tiếp. Vì vậy, khi một trong những cấu trúc này gặp phải vấn đề, bạn có thể cảm thấy đau hàm khi há miệng. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất:

Viêm khớp thái dương – hàm

Khớp thái dương hàm là khớp động tuy nhất trong cấu trúc sọ mặt, được xem như “bản lề” mỗi bên hàm, có vai trò hỗ trợ cử động của hàm. Viêm khớp thái dương hàm (hay rối loạn khớp thái dương hàm) có thể xảy ra do nhiễm trùng, chấn thương, thoái hoá khớp hoặc viêm khớp thoái hoá thứ phát.

Dấu hiệu đặc trưng của viêm khớp thái dương hàm những cơn đau xuất hiệu theo chu kỳ, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên mặt. Ban đầu, người bệnh chỉ gặp phải những cơn đau nhẹ, có thể tự khỏi. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể xuất hiện liên tục và dữ dội, đặc biệt là khi có cử động hàm (ăn uống hoặc nói chuyện). Vị trí đau rõ rệt nhất là ở bên trong và xung quanh tai.

Ngoài ra, người bị viêm khớp thái dương hàm có thể gặp phải một số triệu chứng khác như:

• Khó cử động miệng và hàm.
• Có tiếng lục cục tại khớp hàm khi cử động hàm.
• Đau nhức vùng thái dương – cổ – đầu, chóng mặt.
• Mặt sưng to do phì đại tại vị trí khớp viêm ở cơ nhai.

Viêm khớp thái dương hàm nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như: giãn khớp, dính khớp, trật khớp. Nguy hiểm nhất là biến chứng thủng đĩa khớp. Tình trạng này có thể phá hủy đầu xương, gây xơ cứng khớp và khiến người bệnh không thể há miệng được.

Hỏi đáp: Bị viêm khớp thái dương hàm có niềng răng được không?

Loạn năng khớp thái dương hàm

Loạn năng khớp thái dương hàm là tình trạng rối loạn chức năng của cơ nhai, khớp thái dương – hàm hoặc cả hai dẫn đến mất cân bằng ở khớp nối xương hàm dưới – xương sọ. Theo thống kê, chỉ khoảng 10% dân số gặp phải tình trạng này. Các triệu chứng trong giai đoạn đầu khá mờ nhạt, dễ bị bỏ qua.

Triệu chứng điển hình của loạn năng khớp thái dương hàm là cơn đau ở vị trí khớp thái dương – khớp hai bên đầu phía trước tai, tiếp điểm giữa xương hàm và xương sọ. Người bệnh có cảm giác nhức mỏi, khó khăn khi há miệng, siết chặt hàm, nói chuyện hay khi ăn nhai. Cơn đau rõ rệt ở các vị trí: góc hàm, dưới hàm, trước và trong tai.

Ngoài ra, người bệnh còn gặp phải một số triệu chứng khác như:

• Đau đầu vùng thái dương, đau nửa đầu.
• Nhức mỏi cổ – vai – gáy.
• Tiếng lục khục khi đóng – mở hàm, cứng hàm.

Loạn năng khớp thái dương hàm thường không gây nguy hiểm cho người bệnh. Tình trạng này có thể tự khỏi nhưng lại rất dễ tái phát khi người bệnh bị căng thẳng, sốc tâm lý hay trầm cảm. Điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Sái quai hàm

Sái quai hàm (hay trật khớp hàm) xảy ra khi phần xương hàm bị lệch khỏi vị trí ban đầu. Tình trạng này thường xảy ra khi người bệnh có va chạm mạnh ở vùng hàm hoặc miệng đột ngột há rộng quá mức. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng đau quai hàm gần tai khi há miệng.

Bạn có thể dễ dàng nhận biết tình trạng sái quai hàm thông qua cảm giác đau nhức vùng quai hàm gần tai, khó khăn khi mở miệng kèm theo tiếng lục khục. Cùng với đó, vùng quai hàm có cảm giác ê nhức, khó xoay cổ, đặc biệt là khi mới ngủ dậy.

Cơn đau trong sái quai hàm thường không khu trú riêng tại vị trí hàm mà có xu hướng lan lên đầu khiến người bệnh có cảm giác ù tại hoặc đau mỏi vùng trước tai. Trong một số trường hợp, người bệnh có thể giảm hoặc mất thính giác tạm thời nếu cấu trúc tai bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Ngoài ra, sai quai hàm có thể gây ra một số triệu chứng khác như:

• Hai hàm răng không khớp với nhau, gây khó khăn khi cử động ăn nhai.
• Hàm sái có xu hướng nhô ra trước khiến người bệnh không thể ngậm kín miệng.
• Chảy nước dãi do miệng không ngậm kín.
• Gặp khó khăn trong phát âm.
• Vận động cổ khó khăn.

Sai quai hàm có thể được khắc phục thông qua một số phương pháp như: dùng thuốc, chườm ấm, xoa bóp – bấm huyệt. Đa số trường hợp đều không để lại di chứng và không gây nguy hiểm cho người bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần có biện pháp thăm khám và khắc phục sớm để tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Sâu răng

Sâu răng là tình trạng nhiễm khuẩn tổ chức canxi hóa trên răng. Sâu răng xảy ra khi acid do vi khuẩn (chủ yếu là Streptococcus mutans) trong mảng bám răng phá hủy khoáng răng và phá vỡ thành phần hữu cơ của mô cứng. Giai đoạn đầu, sâu răng chỉ xuất hiện ở phần men răng và không gây triệu chứng.

Khi vùng sâu răng tiến đến ngà răng, người bệnh sẽ bắt đầu có cảm giác đau nhức. Đầu tiên là cơn đau xảy ra khi tiếp xúc với đồ ăn nóng, lạnh hoặc đồ ăn ngọt. Sau đó, cơn đau xuất hiện rõ rệt khi người bệnh ăn nhai hoặc gõ vào răng. Cơn đau trở nên dữ dội và dai dẳng nếu vùng sâu tấn công vào tuỷ răng.

Ngoài cảm giác đau hàm, sâu răng có thể gây ra một số triệu chứng khác như:

• Răng có màu đen hoặc trắng bất thường ở bất kỳ bề mặt nào.
• Lỗ hổng màu nâu hoặc đen trên răng, thường gặp ở mặt nhai của răng.

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp nhất. Người bệnh có thể dễ dàng kiểm soát và không gặp nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị sớm. Ngược lại, những trường hợp không được điều trị, răng sẽ bị phá huỷ, nhiễm trùng dẫn đến phải nhổ răng và thay thế bằng răng giả.

Tìm hiểu thêm: Răng bị sâu lỗ to có nghiêm trọng không? Điều trị thế nào?

Răng khôn mọc

Răng khôn là răng số 8 mọc muộn nhất trên hàm, thường ở giai đoạn cơ thể đã trường thành. Thời điểm này, xương hàm đã cứng, lớp mô ở lợi cũng dày và chắc hơn khiến quá trình mọc răng khó khăn và dễ bị “lệch hướng”. Ngoài ra, cấu trúc xương hàm của người châu Á cũng nhỏ hơn nên không đủ chỗ răng mọc bình thường. Đây là nguyên nhân khiến răng khôn mọc lệch.

Khi răng khôn mọc lệch, người bệnh có cảm giác đau nhức bất thường ở chân răng bên cạnh và vùng má. Phần nướu căng cứng, lợi sưng đỏ khiến toàn bộ hàm bên mọc răng khôn đau nhức, khó mở rộng. Cơn đau có thể lan tỏa khắp hàm, thậm chí đau lan lên đầu.

Ngoài ra, mọc răng khôn cũng gây ra một số triệu chứng khác như:

• Mùi hôi khó chịu trong hơi thở.
• Tăng thân nhiệt, thậm chí sốt trong thời gian mọc răng khôn.
• Người mệt mỏi, giảm nhu cầu ăn uống có thể dẫn đến sút cân.

Những trường hợp răng khôn mọc thẳng, tình trạng đau hàm khi há miệng có thể hết hẳn sau khi răng mọc xong. Tuy nhiên, răng khôn mọc lệch, mọc ngầm có thể phá huỷ răng số 7 khiến người bệnh bắt buộc phải nhổ bỏ răng thật và thay thế bằng răng giả. Do đó, khi có dấu hiệu mọc răng khôn, người bệnh nên đến cơ sở nha khoa thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ.

Câu hỏi thường gặp:

• Răng khôn có tự rụng được không?
• Răng khôn bị lợi trùm phải làm sao?
• Nhổ răng khôn sau 5 ngày vẫn thấy đau có sao không?

Cần làm gì nếu bị đau hàm khi há miệng?

Đau hàm khi há miệng gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Do đó, bạn cần bình tĩnh để lựa chọn giải pháp phù hợp cho tình trạng của mình. Dưới đây là một số gợi ý:

Thăm khám và điều trị

Triệu chứng đau hàm khi há miệng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để điều trị dứt điểm được tình trạng này, bạn cần đến cơ sở y tế để làm rõ nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp, cụ thể:

• Đau do viêm khớp thái dương hàm: Các biện pháp có thể được chỉ định gồm: uống thuốc giảm đau, giãn cơ, chống viêm kết hợp với đeo máng nhai, tập vật lý trị liệu, chiếu tia hồng ngoại và tập vận động hàm.
• Đau do loạn năng khớp thái dương hàm: Các biện pháp có thể áp dụng gồm: dùng thuốc giảm đau – giãn cơ, tập vật lý trị liệu, đeo máng nhai, mài chỉnh khớp cắn, tái tạo khớp cắn, bơm rửa – phẫu thuật khớp.
• Đau do sái quai hàm: Người bệnh có thể được nắn hàm để chỉnh lại khớp kết hợp thuốc giảm đau. Trường hợp nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để điều chỉnh lại vị trí của khớp.
• Đau do sâu răng: Nếu sâu răng nhẹ, người bệnh chỉ cần loại bỏ ổ sâu kết hợp trám hoặc bọc lại răng. Ngược lại, răng sâu nặng có thể phải nhổ bỏ và thay thế bằng răng giả.
• Đau do răng khôn: Trường hợp răng khôn mọc lệch, mọc ngang, mọc ngầm được chỉ định nhổ bỏ. Nếu răng khôn mọc thẳng, người bệnh có thể cần cắt lợi trùm để răng mọc dễ dàng hơn.

Việc dùng thuốc hoặc áp dụng các biện pháp điều trị đều tiềm ẩn tác dụng phụ và nguy cơ biến chứng. Do đó, người bệnh nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa uy tín để đạt được hiệu quả tốt, giảm tối đa rủi ro cho bản thân.

Giảm đau tại nhà

Đau nhức kéo dài có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu, mệt mỏi dẫn đến ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Để giảm đau, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như:

• Chườm ấm: Bạn có thể dùng túi nhiệt hoặc khăn ấm chườm vào vị trí đau nhằm tăng lưu thông máu, giảm căng cơ – cứng khớp. Lưu ý: không áp dụng biện pháp này vùng hàm có biểu hiện sưng, viêm.
• Chườm lạnh: Hữu ích với đau do sưng viêm như: viêm khớp thái dương hàm, viêm lợi trùm, mọc răng khôn. Bạn chỉ cần dùng khăn mát hoặc chai nước mát áp vào vùng hàm bị đau khoảng 15 – 20 phút/ lần.
• Dùng thuốc: Thường gặp nhất là paracetamol hoặc ibuprofen. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng và thời gian dùng thuốc phù hợp.
• Massage: Chỉ cần dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn lực vừa phải vào vị trí đau và xoa tròn khoảng 5 – 10 vòng rồi cử động miệng. Lặp lại cho đến khi triệu chứng đau được cải thiện.
• Điều chỉnh thói quen nằm: Tránh nghiêng hẳn một bên hoặc kê tay dưới hàm khi ngủ. Những tư thế này có thể làm tăng áp lực lên cơ hàm, khiến triệu chứng đau trở nên nghiêm trọng hơn.
• Điều chỉnh chế độ ăn: Bạn nên lựa chọn đồ ăn mềm, dễ nhai. Tránh những món ăn dai, dính, cứng, đồ ăn ngọt và đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh răng miệng – một trong những nguyên nhân gây đau hàm khi há miệng. Những lưu ý cụ thể khi vệ sinh răng miệng gồm:

• Tần suất: Bạn nên duy trì thói quen đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày. Những ngày ăn nhiều đồ ngọt, bạn có thể đánh răng sau khi ăn để bảo vệ khoang miệng tốt hơn.
• Cách đánh răng: Bạn cần chải sạch sẽ tất cả các bề mặt răng. Thao tác chải từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài kết hợp với xoay tròn để đảm bảo loại bỏ mảng bám thức ăn trên răng tốt nhất.
• Kết hợp nhiều biện pháp: Để làm sạch thức ăn cùng vi khuẩn tốt hơn, bạn có thể kết hợp đánh răng cùng các biện pháp khác như dùng nước súc miệng, chỉ nha khoa, tăm nước,…

Đau hàm khi há miệng là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Vậy nên, bạn cần nghiêm túc theo dõi và thăm khám ngay khi triệu chứng không giảm bớt hoặc có dấu hiệu trở nặng. Nếu cần tư vấn thêm về tình trạng này, bạn có thể để lại lời nhắn hoặc liên hệ qua hotline: 093 186 3366 để được chuyên gia hỗ trợ.

Chia sẻ2

Chia sẻ

1. Nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm

Khớp thái dương hàm được biết là hai khớp nối hàm dưới với hộp sọ. Chúng có thể trượt và xoay ở phía trước của mỗi tai, bao gồm xương hàm dưới (hàm dưới) và xương thái dương (bên và đáy hộp sọ).

Xét về cấu tạo, khớp thái dương hàm là một trong những khớp phức tạp nhất của cơ thể. Nhờ có chúng kết hợp với vài cơ khác mà các hoạt động như nhai, nói, ngáp, nuốt thức ăn mới diễn ra trơn tru, thoải mái. Nếu vì lý do nào đó, cấu trúc cơ, dây chằng, đĩa đệm, xương hàm, xương thái dương không đồng bộ trong chuyển động thì một số vấn đề có thể xảy ra.

Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Viêm khớp thái dương hàm hay rối loạn khớp thái dương hàm, loạn năng khớp thái dương hàm có tên tiếng Anh: “Temporomandibular disoders”, viết tắt: TMD. Khái niệm này để ám chỉ bệnh lý rối loạn cơ hàm, khớp thái dương hàm, các dây thần kinh liên quan đến cơ mặt, làm xuất hiện cơn đau theo chu kỳ, cơn co thắt cơ, tình trạng mất cân bằng ở khớp nối phần xương hàm với xương sọ,… Bất kỳ vấn đề nào ngăn cản hệ thống phức tạp của cơ, xương và khớp hoạt động hài hòa với nhau đều có thể dẫn đến rối loạn thái dương hàm.

Theo Viện nghiên cứu Răng Hàm Mặt Quốc gia phân chia rối loạn khớp thái dương hàm như sau:

– Đau thần kinh: Là hình thức phổ biến nhất của rối loạn thái dương hàm. Nó gây ra cơn đau ở vùng cân bằng (mô liên kết bao phủ các cơ) và các cơ kiểm soát chức năng hàm, cổ và vai.

– Hàm bị lệch hoặc lệch đĩa đệm (đệm sụn giữa đầu xương hàm và hộp sọ), hoặc chấn thương cơ (đầu tròn của xương hàm sẽ khớp với xương sọ thái dương).

– Bệnh thoái hóa khớp: Bao gồm viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp ở khớp hàm.

Viêm khớp thái dương hàm là dạng bệnh lý phổ biến và có thể xảy ra ở nhiều đối tượng. Trong đó, nữ giới tuổi dậy thì và tuổi mãn kinh thường tỷ lệ mắc sẽ cao hơn.

Nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm

Theo nghiên cứu, có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp thái dương hàm, mà lý do hàng đầu là bệnh về xương khớp.

– Bệnh thoái hóa khớp

Sụn khớp là lớp đệm bao phủ bề mặt xương, được cấu tạo từ tế bào sụn và chất căn bản. Nó có chức năng bảo vệ, giảm ma sát trong khớp và đóng vai trò như một “bộ giảm xóc”. Vì nhiều lý do, phần sụn này bị tổn thương dẫn tới thoái hóa.

Thoái hóa khớp là dạng tổn thương thường gặp nhất trong hơn 100 loại tổn thương viêm khớp khác nhau và ở Mỹ thì hầu như mọi người ở độ tuổi 80 đều mắc phải. Ngoài ra theo nghiên cứu, tình trạng này liên quan đến vấn đề chủng tộc. Điển hình là tỷ lệ mắc thoái hóa khớp ở người Nhật khá cao trong khi người da đen ở Bắc Phi, người Đông Ấn Độ và người Bắc Trung Quốc thì tỷ lệ mắc lại rất thấp.

Ở Việt Nam, theo ước tính trong một nghiên cứu về tình trạng thoái hóa khớp cho thấy thoái hóa khớp đang ngày càng phổ biến và có dấu hiệu trẻ hóa. Có tới 30% người trên tuổi 35, 60% người trên tuổi 65 và 85% người trên tuổi 85 gặp vấn đề về thoái hóa khớp.

– Bệnh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp tên tiếng Anh “Rheumatoid Arthritis”, viết tắt “RA” cũng là bệnh lý viêm khớp tự miễn mạn tính do tổn thương màng hoạt dịch của khớp. Thường bệnh phổ biến ở nữ hơn so với nam giới, xuất hiện nhiều ở độ tuổi trung niên.

Nguyên nhân gây bệnh do hệ thống miễn dịch (có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus) gặp trục trặc, tấn công mô lành trong cơ thể. Hậu quả làm cho khớp sưng, đỏ, đau. Thậm chí nguy hiểm hơn, người bệnh có nguy cơ tàn phế và tổn thương nhiều cơ quan khác như mắt, tim, phổi, da, mạch máu,…

Điểm đặc biệt là bệnh thường ảnh hưởng các khớp đối xứng như cả hai tay, cả hai chân hay hai đầu gối. Nếu thấy tình trạng viêm xuất hiện ở nhiều khớp (thông thường từ 4- 5 vị trí) thì được gọi là viêm đa khớp dạng thấp.

– Bệnh nhiễm khuẩn khớp hay viêm khớp nhiễm khuẩn

Viêm khớp nhiễm khuẩn hay nhiễm trùng khớp là tình trạng nhiễm trùng bên trong khớp do vi khuẩn xâm nhập nội khớp, gây tình trạng sưng tấy và đau khớp. Bệnh này rất ít khi xuất hiện cùng lúc ở nhiều khớp. Cơ chế gây bệnh có thể do vi trùng di chuyển qua dòng máu từ một bộ phận khác của cơ thể. Các khớp thường dễ bị nhiễm trùng là khớp gối, khớp hông, khớp cổ tay, khuỷu tay, khớp vai và khớp mắt cá chân.

– Răng mọc lệch, chen chúc

Răng mọc lệch, chen chúc cũng có thể làm cho viêm khớp thái dương hàm xuất hiện. Các răng không thẳng hàng đều ảnh hưởng đến khớp cắn cũng như khả năng ai nhai của bệnh nhân. Tình trạng này kéo dài mà không điều trị dứt điểm làm cho khớp thái dương hàm biến dạng, dẫn tới viêm khớp.

Tìm hiểu thêm: Thế nào là răng lòi xỉ? Điều trị răng lòi xỉ như thế nào?

– Tật nghiến răng

Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân thực sự của bệnh có thể không rõ ràng. Ví dụ như do căng quá mức từ khớp hàm và nhóm cơ điều khiển quá trình ăn nhai, nói. Sự căng thẳng này là hậu quả của tật nghiến răng.

Nghiến răng vào ban đêm hoặc do lao động nặng làm cho cơ hàm phải chịu lực lớn. Điều này dẫn tới mỏi miệng, đau xương hàm gần mang tai. Lâu dần sẽ gây viêm khớp hàm, xơ cứng khớp.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số thói quen xấu như há miệng quá rộng và đột ngột, nhai kẹo cao su thường xuyên cũng siết chặt hàm, tạo áp lực lên khớp thái dương hàm tăng nguy cơ viêm.

– Bệnh lý răng miệng

Các bệnh lý về răng miệng có nguyên nhân là vi khuẩn như viêm nha chu, viêm tủy răng, áp xe răng đều dễ gặp biến chứng viêm khớp thái dương hàm. Do răng và vùng khớp thái dương hàm ở gần nhau, vi khuẩn dễ lây lan và xâm nhập vào khớp dẫn tới viêm. Bên cạnh đó, vi khuẩn xâm nhập vào máu sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của các dây thần kinh vùng mặt, gây nên triệu chứng méo mặt, mất cảm giác,…

Bạn muốn biết thêm: Giải đáp chi tiết: Răng đã lấy tủy có niềng được không?

– Chấn thương

Một số chấn thương ở hàm, đầu hoặc cổ có thể gây ra rối loạn thái dương hàm. Viêm khớp và di lệch đĩa khớp hàm cũng dễ gây đau rối loạn thái dương hàm.

2. Những triệu chứng điển hình của viêm khớp thái dương hàm

Triệu chứng của viêm khớp thái dương hàm thường bị nhầm lẫn với một số bệnh khác như đau đầu, mệt mỏi,… Do vậy nhiều người sẽ bỏ qua và làm cho bệnh tình càng nghiêm trọng hơn. Bạn nên lưu ý các dấu hiệu dưới đây để phát hiệm sớm, điều trị sớm sẽ cho hiệu quả cao.

Triệu chứng ban đầu của viêm khớp thái dương hàm là những cơn đau nhẹ, sau đó dần tự khỏi. Vị trí nằm ở trong và xung quanh tai, khiến cho người bệnh khó mở miệng, khép miệng, gặp khó khăn khi cử động hàm. Lúc ăn nhai có thể phát ra tiếng khớp. Bạn thường phải ngậm miệng lệch sang một bên gây tình trạng mỏi hàm và mặt cắn không đều.

Đến giai đoạn nặng hơn, cơn đau sẽ tăng lên, xuất hiện tiếng kêu “lục cục”. Bên cạnh đó còn thêm một vài triệu chứng khác như: đau đầu, mỏi cổ, đau tai, mệt mỏi, nhức thái dương. Thậm chí nổi hạch ở một hoặc hai bên, phì đại cơ nhai ở bên khớp bị viêm làm cho khuôn mặt phình to, mất cân đối.

Bệnh lâu dần có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm hơn là giãn khớp. Khớp bị giãn dễ trật khớp và dính khớp. Khi đó, các đầu khớp sẽ bắt đầu thoái hóa, có hiện tượng dính giữa đĩa khớp với đầu xương. Trường hợp xấu nhất là thủng đĩa khớp. Việc bị thủng đĩa khớp nếu không được điều trị sẽ phá hủy đầu xương và xơ cứng khớp khiến cho bệnh nhân không thể há miệng.

Xem thêm: Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không? Bao lâu thì khỏi?

3. Người viêm khớp thái dương hàm có niềng răng được không?

Niềng răng vẫn được biết đến là phương pháp có thể nắn chỉnh khớp cắn, giúp khuôn mặt trở nên hài hòa, cân đối hơn. Tuy nhiên người viêm khớp thái dương hàm có niềng răng được không. Như đã chia sẻ ở trên, một trong những triệu chứng của viêm khớp thái dương hàm là gây ra cơn đâu và hạn chế khả năng mở, đóng miệng. Do vậy, bệnh có thể ảnh hưởng tới kết quả niềng răng.

Để biết chính xác tình trạng của bạn bị viêm khớp thái dương hàm niềng răng được không thì cần phụ thuộc vào hai yếu tố: tình trạng viêm khớp thái dương hàm và chẩn đoán về chỉnh nha (tình trạng sức khỏe răng miệng). Bác sĩ sẽ trực tiếp thăm khám, kết hợp với chụp phim X-quang nhằm đưa ra thông tin cụ thể, chính xác nhất.

– Trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm cấp tính

Bác sĩ cần điều trị hết tình trạng viêm cấp của khớp thái dương hàm. Sau đó mới chuyển qua điều trị chỉnh nha. Tình trạng viêm cấp ở đây là bệnh mới khởi phát, đang xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, mỏi cổ,…

– Trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm mạn tính

Bác sĩ có thể kết hợp vừa điều trị viêm khớp, vừa điều trị chỉnh nha. Bệnh viêm khớp thái dương hàm mạn tính chính là bệnh đã diễn biến lâu năm và chưa thể trị dứt điểm. Muốn chữa tận gốc sẽ mất nhiều thời gian nên kết hợp đồng thời vừa điều trị, vừa chỉnh nha mang đến hiệu quả tốt hơn.

Chi tiết nhất: Niềng răng không mắc cài có mấy loại? Loại nào tốt nhất?

4. Sau niềng răng còn đau khớp thái dương hàm nữa không?

Niềng răng cũng được xếp là một trong những phương pháp có thể điều trị bệnh viêm khớp thái dương hàm. Tuy nhiên, kỹ thuật này chỉ hiệu quả với trường hợp răng mọc lạc, chen chúc, bị lệch khớp cắn. Khi đó, các khí cụ chỉnh nha sẽ tác dụng lực kéo đưa các răng về đúng vị trí trên cung hàm, làm cho khớp hoạt động trơn tru hơn.

Còn trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm do những bệnh lý xương khớp như viêm khớp dạng thấp, nhiễm khuẩn khớp thì niềng răng không có tác dụng mà cần phương pháp điều trị khác.

5. Cách phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng

Điều trị viêm khớp thái dương hàm và niềng răng đều rất phức tạp. Để quá trình này diễn ra an toàn, thuận lợi, mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn lưu ý thêm một vài điều dưới đây nhé.

Chọn thực phẩm phù hợp

Vì viêm khớp thái dương hàm có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đóng mở hàm và nhai của người bệnh nên khi chọn thực phẩm, bạn ưu tiên đồ mềm, mịn. Như vậy quá trình ăn nhai sẽ dễ dàng hơn. Điều này cũng có lợi với khí cụ trong khoang miệng. Trong khi nhai, mọi người tránh nhai quá lâu một bên để phòng ngừa tình trạng lệch hàm.

Bên cạnh đó, hạn chế tối đa việc ăn những thực phẩm khô, cứng, rắn vừa khó nhai và còn dễ gây ra cơn đau cho vùng thái dương hoặc xương hàm.

Giảm đau bằng túi chườm

Nếu niềng răng hoặc điều trị viêm khớp thái dương hàm mà bạn thấy xuất hiện những cơn đau khó chịu thì áp dụng ngay mẹo giảm đau bằng túi chườm nóng hoặc lạnh tùy tình huống.

Túi chườm lạnh có thể làm tê liệt dây thần kinh tạm thời tại vị trí sưng đau, hạn chế quá trình vận chuyển máu, oxy và các chất dinh dưỡng. Còn túi chườm nóng thì ngược lại giúp tăng cường lưu thông máu cho cơ hàm hoạt động hiệu quả hơn. Nếu bị đau răng do niềng răng thì bạn nên dùng túi chườm lạnh. Muốn kiểm soát TMD thì nên dùng túi chườm nóng sẽ hiệu quả hơn.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1 túi đá (chườm lạnh) hoặc túi chườm nóng. Sau đó, chườm xung quanh vị trí hàm bị đau trong khoảng 5- 10 phút. Tiếp đến là nghỉ ngơi trong vài phút rồi thực hiện đến khi thấy mọi thứ tốt hơn.

 Sử dụng thuốc giảm đau

Nếu không muốn áp dụng cách chườm như trên, để giảm đau khi niềng răng hoặc điều trị viêm khớp thái dương hàm, bạn có thể nhờ đến các loại thuốc giảm đau. Ví dụ như Paracetamol, thuốc kháng viêm non-steroid, aspirin, ibuprofen,… Lưu ý: Cần tuân thủ đúng theo yêu cầu của bác sĩ, không sử dụng quá liều lượng. Nếu thấy có những dấu hiệu bất thường thì phải ngừng thuốc ngay.

Vật lý trị liệu

Trong thời gian niềng răng mà muốn phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm, bạn kết hợp thêm các bài massage hoặc vật lý trị liệu. Có thể đến các trung tâm uy tín thực hiện xoa bóp. Phương pháp này mang lại hiệu quả tốt khi giúp mọi người loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi. Nếu không có nhiều thời gian đến trung tâm, bạn tự thực hiện tại nhà với bài tập đơn giản khoảng từ 5- 10 phút mỗi ngày.

Thăm khám định kỳ

Thăm khám định kỳ khi niềng răng rất cần thiết giúp bác sĩ có thể siết khí cụ, nắm bắt được tình trạng sức khỏe răng miệng. Ngoài ra nếu thấy các vấn đề bất thường như viêm khớp thái dương hàm, bác sĩ sẽ lên phương án xử lý kịp thời.

Như vậy, bị viêm khớp thái dương hàm có thể niềng răng nhưng còn tùy thuộc vào tình trạng viêm và tình trạng sức khỏe răng miệng. Để biết chính xác nhất, bạn nên tìm đến địa chỉ nha khoa uy tín, bác sĩ có trình độ, chuyên môn cao.

Chia sẻ226

Chia sẻ

1. Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Khớp thái dương hàm được biết đến là khớp động duy nhất của phần sọ mặt. Nó có cấu tạo tương đối phức tạp gồm: diện khớp xương hàm dưới, diện khớp xương thái dương, dây chằng, bao khớp, đĩa khớp, mô sau đĩa. Vị trí của khớp thái dương hàm nằm ở 2 bên mặt, nối giữa xương hàm dưới và hộp sọ. Nhiệm vụ chính là thực hiện các hoạt động hằng ngày như ăn nhai, nuốt, nói,…

Viêm khớp thái dương hàm hay còn gọi “rối loạn khớp thái dương hàm”, tên tiếng Anh “Temporomandibular joint disorder – TMD” là tình trạng bị rối loạn ở phần khớp hàm và cơ mặt xung quanh. Nguyên nhân có thể do bệnh lý hoặc những chấn thương, sau khi nhổ răng,… Triệu chứng của viêm khớp thái dương hàm biểu hiện bằng những cơn đau nhức, sưng phồng ở hàm, khó mở miệng,…

Xem thêm: Người viêm khớp thái dương hàm có niềng răng được không?

2. Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp thái dương hàm

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm khớp thái dương hàm. Ví dụ như bị thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhiễm khuẩn khớp, nhổ răng, tai nạn, chấn thương,…

Bệnh lý xương khớp

Theo thống kê thì có tới 50% trường hợp bị viêm khớp thái dương do các bệnh lý xương khớp. Cùng tìm hiểu đầy đủ những bệnh dưới đây nhé.

– Nhiễm khuẩn khớp

Nhiễm khuẩn khớp thái dương hàm do vi khuẩn gây ra và tạo thành những cơn đau nhức dữ dội. Vi khuẩn thường gặp là tụ cầu khuẩn vàng, liên cầu khuẩn, liên cầu khuẩn nhóm A, não mô cầu,… Con đường xâm nhập của các loại vi khuẩn này thường là vết thương ở da, chân lông, tuyến bã nhờn, ổ nhiễm trùng liên quan tới răng và vùng quanh răng.

– Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp do hệ miễn dịch trong cơ thể “hiểu lầm” các khớp chứa yếu tố gây hại nên tấn công, dẫn đến tổn thương khớp và khó điều trị dứt điểm. Biểu hiện của bệnh này là cứng khớp, sưng, nóng, đỏ đau ở khớp thái dương. Có thể đi kèm với biểu hiện sốt, mệt mỏi.

– Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là bệnh lý do sự thoái hóa, hư hại sụn khớp, các đầu xương tại khớp thái dương hàm. Thường chúng xuất hiện nhiều ở những người trên 50 tuổi.

– Viêm thoái hóa thứ phát

Viêm thoái hóa thứ phát chỉ tình trạng xương khớp viêm, thoái hóa do một nguyên nhân khác gây ra (không phải do khớp thái dương hàm tự sưng và viêm). Bệnh thường gặp sau chấn thương mạn tính khu vực gần khớp thái dương hàm. Để lâu ngày, vùng xương khớp này sẽ ảnh hưởng tới thái dương hàm.

Khớp thái dương hàm làm việc quá sức

Đôi khi không chú ý, bạn cũng có thể làm cho khớp thái dương hàm làm việc quá sức. Ví dụ như há miệng quá rộng khi ăn, khi ngáp ngủ một cách đột ngột. Thói quen nghiến răng khi ngủ, cắn móng tay, nhai kẹo cao su, ăn nhai một bên,… đều tạo áp lực lên vị trí trên.

Bị chấn thương

Đôi khi bị chấn thương trong lao động, sinh hoạt hằng ngày, tham gia giao thông cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh. Những va đập vào khuôn mặt, hàm tạo ra tổn thương ở khớp thái dương hàm.

Có thể bạn quan tâm: Răng bị sứt mẻ phải làm sao?

Nhổ răng

Sau khi nhổ răng hàm, đặc biệt là răng số 7, số 8 hoặc các răng mọc lệch lạc, chen chúc nhau làm cho khớp thái dương bị viêm. Do vậy bạn cần hết sức cẩn thận sau khi nhổ răng hàm.

Đừng bỏ lỡ: Tất tần tật kinh nghiệm nhổ răng khôn ai cũng cần biết

Một số yếu tố khác

Ngoài những nguyên nhân ở trên thì hiện nay khoa học đã ghi nhận càng nhiều trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm do sang chấn tâm lý, stress, căng thẳng mệt mỏi kéo dài.

3. Những biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm

Vì biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm thường dễ bị nhầm lẫn với dấu hiệu của một số bệnh lý khác như đau răng, đau đầu, mệt mỏi. Vậy nên bạn cần chú ý theo dõi xem có bị tổng hợp các triệu chứng dưới đây không.

– Đau vùng khớp thái dương hàm: Đau ở một bên hoặc cả hai bên thái dương hàm. Cơn đau tăng dần từ nhẹ đến dữ dội, nhất là khi nhai.

– Đau nhức ở vùng lân cận: Đau trong và xung quanh tai, bị ù tai, hoa mắt, đau đầu, đau lan xuống cổ, vai, gáy.

– Khó khăn trong cử động khớp: Cử động hay khép, mở miệng cũng khó khăn hơn. Nếu ở tình trạng nặng, người bệnh còn không thể há miệng.

– Khi há miệng, nhai thức ăn, bạn nghe thấy tiếng lục cục.

– Có thể nổi hạch, gây phì đại cơ nhai, sưng to mặt, mặt mất cân đối.

– Cơ thể bị sốt nóng khó chịu, đặc biệt là vào buổi chiều tối.

4. Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không?

Nhiều người trong chúng ta có thể đang bị viêm khớp thái dương hàm với một vài dấu hiệu ở trên. Câu hỏi đặt ra là: viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không?

Trên thực tế, điều này còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Trường hợp nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm do tác động ngoại lực, các hành động như nhai kẹo cao su, cắn vật cứng, nghiến răng,.. thì khả năng tự khỏi sẽ cao hơn.

Còn nguyên nhân gây bệnh là do các bệnh lý viêm khớp dạng thấp, nhiễm khuẩn khớp,… thì cần phải điều trị theo phác đồ của bác sĩ mới khỏi được. Nếu thấy vùng thái dương hàm xuất hiện nhiều biểu hiện như trên, bạn nên đến địa chỉ nha khoa uy tín để kiểm tra ngay. Điều này giúp phát hiện bệnh lý và chữa trị kịp thời, tránh tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làm gián đoạn sinh hoạt hàng ngày.

Xem thêm: Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không? 

5. Mất bao lâu thì khỏi viêm khớp thái dương hàm?

Mất bao lâu thì khỏi viêm khớp thái dương hàm cũng là băn khoăn chung của nhiều người. Thực ra điều này còn phụ thuộc vào nhiều đó như mức độ nghiêm trọng của bệnh, phương pháp điều trị, khả năng tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bệnh nhân, thói quen sinh hoạt,…

Trước tiên, bác sĩ sẽ cho kiểm tra mức độ nghiêm trọng của bệnh bằng chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp vi tính, cùng nhiều hình thức thăm khám khác. Nếu tình trạng này chưa quá nghiêm trọng thì sẽ mất ít thời gian hơn để phục hồi. Người bệnh cũng có thể thực hiện các phương pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm tại nhà.

Còn nếu tình trạng nghiêm trọng, việc điều trị sẽ phức tạp và mất nhiều thời gian hơn, khả năng để chữa dứt điểm cũng thấp hơn. Có người cần khoảng vài tháng, nhưng cũng có trường hợp không thể khỏi và phải sống chung với bệnh cả đời.

6. Các phương pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm

Tùy theo tình trạng bệnh, điều trị viêm khớp thái dương hàm có thể thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau. Thậm chí là phải kết hợp đồng thời 2, 3 cách làm mới cho hiệu quả cao.

Điều trị bằng thuốc

Một số loại thuốc hỗ trợ điều trị viêm khớp thái dương hàm thường là giảm đau và hạn chế các triệu chứng ở trên. Đó là thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không Steroid, thuốc giãn cơ,…

Khi sử dụng thuốc, bạn cần tuân thủ đúng theo yêu cầu của bác sĩ. Nếu thấy có những dấu hiệu bất thường thì phải ngừng thuốc ngay.

Điều trị không phẫu thuật

Điều trị không phẫu thuật cũng có thể thực hiện với viêm khớp thái dương hàm. Điển hình là:

– Kích thích dây thần kinh bằng dòng điện xuyên da (TENS): Đây là dòng điện cường độ thấp giúp giảm đau và làm giãn cơ hàm.

– Siêu âm: Sử dụng các sóng âm để truyền nhiệt vào các mô, làm tăng lưu thông máu giúp các cơ thư giãn.

– Tiêm vào điểm kích thích: Tiêm bằng kim khô hoặc tiêm các chất như Corticosteroid, Botulinum vào các nút cơ gây đau ở hàm.

– Liệu pháp laser tần số thấp: Có tác dụng giảm đau, hỗ trợ các khớp chuyển động dễ dàng hơn.

Điều trị bằng phẫu thuật

Điều trị bằng phẫu thuật thường được chỉ định trong trường hợp các phương pháp trên không mang lại hiệu quả cao. Những kỹ thuật phẫu thuật áp dụng phổ biến hiện nay là:

– Chọc dò khớp

Bác sĩ sử dụng kim nhỏ đưa vào khớp thái dương hàm để loại bỏ và làm sạch phần dịch khớp. Ngoài ra dùng công cụ loại bỏ mô bị tổn thương hoặc tháo đĩa thái dương bị kẹt trong khớp.

– Nội soi khớp

Bác sĩ rạch một đường nhỏ ở trước tai, luồn dụng cụ là ống có camera để quan sát và đưa dụng cụ vào để loại bỏ các mô sẹo, định hình lại đĩa đệm và cấu trúc khớp xương.

– Phẫu thuật mở khớp

Trường hợp mổ nội soi không thể thực hiện, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật mở khớp. Bệnh nhân bị xương khớp bào mòn, xuất hiện khối u, khớp có mảnh xương, sẹo thường áp dụng phương pháp này.

Vật lý trị liệu

Nếu bị viêm khớp thái dương hàm, bạn có thể đến các trung tâm vật lý trị liệu, trung tâm y học cổ truyền uy tín để thực hiện xoa bóp vị trí bị đau nhức.  Điều này kết hợp việc xoa bóp nhẹ nhàng và tăng lực đạo để kích thích lên thần kinh cảm giác trên da. Khi được các chuyên viên thực hiện đúng cách, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt hơn. Phương pháp này cũng cho kết quả tốt và an toàn. Với những bài xoa bóp cơ bản, bạn có thể nhờ các chuyên gia tư vấn cách tự thực hiện tại nhà.

Luyện các bài tập cơ hàm

Một mẹo cải thiện viêm khớp thái dương hàm tại nhà mà ai cũng thực hiện được là luyện tập các bài cơ bản. Ví dụ như:

– Bài tập thư giãn hàm: Bạn đặt đầu lưỡi ở vòm họng phía sau răng cửa hàm trên, giữ nguyên lưỡi và thực hiện đóng. Sau đó mở miệng nhẹ nhàng 6 lần. Lặp lại bài tập này từ 6 lần mỗi ngày trở lên.

– Bài tập mở miệng một phần: Bạn đặt một ngón tay ở phần trước tai, ngay khớp thái dương và một ngón ở tay còn lại đặt ở cằm. Sau đó đưa lưỡi lên phần vòm họng phía trên há miệng một nửa rồi ngậm miệng lại. Lặp lại động tác này 6 lần và duy trì luyện tập 6 lần mỗi ngày.

– Bài tập mở miệng toàn phần: Bạn thực hiện các động tác chuẩn bị giống với bài tập mở miệng một phần. Tuy nhiên với bài tập này, bạn sẽ há miệng to nhất có thể rồi mới đóng lại.

– Bài tập khép miệng với lực cản: Bạn dùng ngón cái và ngón trỏ nắm nhẹ nhàng ở vùng cằm và giữ cằm di chuyển đóng, mở miệng. Lặp lại động tác 6 lần và thực hiện 6 lần trong ngày.

Chườm nóng, chườm lạnh vùng khớp đau

Tùy vào tình trạng bị đau xương khớp, bạn có thể áp dụng phương pháp điều trị tại nhà bằng chườm nóng hoặc chườm lạnh.

Chườm lạnh có thể làm tê liệt dây thần kinh tạm thời tại vị trí sưng đau, hạn chế quá trình vận chuyển máu và chất dinh dưỡng. Còn chườm nóng thì ngược lại giúp tăng cường lưu thông máu cho cơ hàm hoạt động hiệu quả hơn.

Cách thực hiện như sau: Bạn chuẩn bị 1 túi chườm nóng hoặc chườm lạnh. Sau đó chườm ở phần hàm trong vòng 10 phút và có thể thực hiện cách 2 tiếng một lần.

Biện pháp nha khoa

Nếu nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm do yếu tố răng hàm mặt, người bệnh sẽ được điều trị bằng các phương pháp chỉnh hình. Ví dụ như như niềng răng, nhổ bỏ răng, điều chỉnh khớp cắn, phục hình thẩm mỹ răng hoặc phẫu thuật xương ổ răng,… Trong đó, niềng răng là phương pháp phổ biến và hiệu quả. Bác sĩ sẽ sử dụng các khí cụ như mắc cài, dây cung hoặc khay niềng trong suốt để sắp xếp lại các răng bị hô vẩu, móm, lệch lạc, chen chúc trở nên thẳng hàng. Kết quả bạn nhận được sẽ là hàm răng trắng đều, chuẩn khớp cắn, khuôn mặt hài hòa, cân đối.

Tìm hiểu thêm: Viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng phải làm sao?

7. Lưu ý khi điều trị viêm khớp thái dương hàm

Điều trị viêm khớp thái dương hàm có thể mất tương đối thời gian. Muốn quá trình này diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn, bạn cần lưu ý một vài điều dưới đây trong chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Người bị viêm khớp thái dương hàm nên bổ sung các thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh như cá, dầu oliu, các loại hạt, các loại đậu, rau xanh, nghệ, gừng,… Trong thực phẩm này chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm có thể hỗ trợ cải thiện khớp xương.

Bên cạnh đó, hạn chế ăn các loại thực phẩm quá cứng, dai, đòi hỏi hàm phải làm việc nhiều để nghiền nát thức ăn. Tốt nhất hãy thay thế bằng những món ăn mềm hơn, dễ nhai, dễ nuốt.

Giữ gìn vệ sinh răng miệng

Chăm sóc răng miệng cẩn thận, chu đáo giúp bạn có được một hàm răng khỏe mạnh, hạn chế được bệnh lý cũng như hỗ trợ giảm đau khớp thái dương hàm.

– Bạn nên sử dụng bàn chải có phần đầu nhỏ, lông mềm. Nếu điều kiện tài chính cho phép thì mua bàn chải điện là tốt nhất.

– Bạn thực hiện đánh răng đều đặn ít nhất 2 lần/ngày.

– Bạn nên trang bị thêm chỉ nha khoa (hoặc máy tăm nước) và kết thúc quá trình đánh răng bằng nước súc miệng chuyên dụng.

Sử dụng dụng cụ bảo vệ hàm

Miếng bảo vệ hàm được biết đến là dụng cụ giúp điều chỉnh khớp cắn bằng cách nắn chỉnh răng. Từ đó hạn chế những tổn thương đối với khớp hàm. Nếu sử dụng công cụ này sẽ bảo vệ hiệu quả khớp hàm và hạn chế được tình trạng biến dạng khuôn mặt.

Từ bỏ các thói quen gây hại cho hàm

Có nhiều người hiện nay vẫn đang duy trì những thói quen xấu ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm nói riêng và răng miệng nói chung.

– Hạn chế tối đa nhai kẹo cao su vì sẽ làm cho hàm nhanh mỏi.

– Cắn móng tay, đầu bút chỉ khi mất tập trung

– Dùng răng để mở nắp chai.

– Nằm sấp, chèn tay lên hàm khi ngủ.

– Chống tay lên cằm khi ngồi hoặc giữ điện thoại bằng cằm và vai.

– Thường xuyên nhai không đều hai bên hàm.

– Ngáp ngủ quá to hoặc há miệng đột ngột.

Đến nha khoa thăm khám thường xuyên

Thăm khám nha khoa là việc làm cần thiết nhằm phát hiện kịp thời các triệu chứng của viêm khớp thái dương hàm. Khi đó bác sĩ sẽ lên được phác đồ điều trị nhanh chóng, chính xác, tiết kiệm thời gian và chi phí cho người bệnh. Ngoài ra, việc khám sức khỏe định kỳ cũng đóng vai trò quan trọng giúp phát hiện sớm các bệnh lý liên quan.

Như vậy bạn đã được giải đáp: Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không? bao lâu thì khỏi? Điều này phụ thuộc rất lớn vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng và phác đồ điều trị của bác sĩ. Bạn nên tìm đến các địa chỉ nha khoa uy tín để thăm khám thường xuyên nhé.

Chia sẻ226

Chia sẻ

1. Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Khớp thái dương hàm được biết đến là khớp động duy nhất vùng sọ mặt, nối hàm dưới với nền sọ. Cấu tạo của nó tương đối phức tạp gồm: lồi cầu, đĩa khớp, hõm thái dương, xung quanh ổ khớp là dây chằng và cơ mặt. Chức năng chính của khớp thái dương hàm giúp chúng ta có thể ăn nhai, nói chuyện dễ dàng.

Tuy nhiên vì một vài lý do như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhổ răng, chấn thương, há miệng quá lớn, răng mọc không đều,… làm cho khớp thái dương không còn hoạt động trơn tru như trước.

Viêm khớp thái dương hàm có tên khác là rối loạn khớp thái dương hàm, loạn năng khớp thái dương hàm (Temporomandibular disoders – TMD).  Đây là bệnh lý rối loạn khớp hàm cùng các cơ mặt xung quanh làm xuất hiện cơn đau theo chu kỳ, cơn co thắt cơ, tình trạng mất cân bằng ở khớp nối phần xương hàm với xương sọ,… Khi phần khớp thái dương bị suy giảm chức năng thì sinh hoạt hàng ngày của bạn cũng dẫn tới những ảnh hưởng xấu không mong muốn.

1. Niềng răng có bị viêm khớp thái dương hàm không?

Cơ chế hoạt động của niềng răng là sử dụng hệ thống mắc cài hoặc khay niềng trong suốt tác động một lực vừa đủ lên răng giúp dịch chuyển chúng về đúng vị trí trên cung hàm. Ngoài ra, các bộ phận khác như dây chằng nha chu xung quanh, mô nướu, mô nha chu, ổ chân răng đều sẽ chịu tác động. Cũng bởi kỹ thuật này tương đối phức tạp, không chỉ nắn răng, cấu trúc xương mà còn điều chỉnh sự cân đối trên khuôn mặt nên nhiều người băn khoăn: Niềng răng có gây ra chứng viêm khớp thái dương hàm hay không?

Trên thực tế, vẫn chưa có nghiên cứu tổng quan nào chỉ ra mối liên quan giữa bệnh lý thái dương hàm với niềng răng. Tức là, niềng răng hiện tại vẫn an toàn, không gây khởi phát TMD (viêm khớp thái dương hàm). Dù vậy, chúng ta cũng không thể phủ nhận hoàn toàn một số ít trường hợp bệnh nhân bị khởi phát viêm khớp thái dương hàm do thực hiện ở cơ sở nha khoa kém chất lượng, bác sĩ thiếu trình độ, kinh nghiệm. Nó mang tới những cơn đau, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tốn kém về tiền bạc.

Tìm hiểu cụ thể: Niềng răng là gì ? Những điều cần biết trước khi niềng răng

3. Triệu chứng bị viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng

Thông thường, triệu chứng bị viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh khác như đau đầu do bệnh lý tai mũi họng, bệnh nội thần kinh. Tuy nhiên nếu chú ý quan tâm đến sức khỏe một chút, bạn sẽ thấy một vài biểu hiện của TMD như sau:

– Bị đau vùng trước tai, đau trong tai: Biểu hiện bị tổn thương nội khớp. Bạn có thể sờ trước tai và ấn kiếm tra hoặc cho ngón tay vào tai đồng thời thực hiện động tác đóng mở hàm.

– Bị ù tai: Cấu trúc khớp thái dương hàm gần tai, kết nối vòi tai nên những rối loạn khớp có thể khiến bạn bị ù khó nghe.

– Bị đau mặt, sưng mất cân đối ở phía bên thái dương hàm bị đau. Cơn đau kéo dài liên tục làm cho phì đại cơ nhai.

– Có tiếng kêu “lục cục” ở khớp thái dương. Triệu chứng này chiếm khoảng trêm 30% ca bệnh, là vấn đề thường gặp và lành tính. Tiếng kêu có thể xuất hiện phổ biến với người đang chỉnh nha rồi sau đó mất đi một cách tự nhiên.

– Khó há miệng lớn, trơn tru được, vận động hàm sang bên cũng khó khăn.

Có thể bạn quan tâm: Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không?

4. Viêm khớp thái dương hàm có ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha không?

Với những người đang niềng răng, tùy vào phương pháp lựa chọn là niềng răng mắc cài hay niềng răng trong suốt mà thời gian tái khám từ 1- 2 tháng/lần. Do vậy bất kỳ triệu chứng nào đều cần phát hiện sớm. Điều này đảm bảo kết quả chỉnh nha sẽ không bị ảnh hưởng.

Bạn lưu ý, kết quả chỉnh nha chỉ ảnh hưởng nếu đó là viêm khớp thái dương hàm mãn tính, để quá lâu và không điều trị dứt điểm. Nó phá hủy cấu trúc khớp, tiêu lồi cầu. Thông thường, áp lực khớp luôn ưu tiên giải phóng đầu tiên trong tư duy giảm đau cho bệnh nhân chỉnh nha mắc TMD, vì vậy cơ hội tiêu là rất thấp. Còn các thể đau khác như đau cân cơ, viêm bao khớp, dây chằng không ảnh hưởng cấu trúc xương nên an toàn.

Bên cạnh đó, bạn hạn chế há miệng to để không xảy ra tình trạng trật đĩa bất hồi. Nếu thấy xương hàm khó cử động thì cần liên hệ ngay với bác sĩ thực hiện nắn khớp. Khớp nắn càng sớm, hiệu quả càng cao. Nắn khớp muộn sau 3 tuần có thể phải điều trị dai dẳng và đây cũng chính là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây tiêu lồi cầu ảnh hưởng kết quả chỉnh nha.

Với những bạn ù tai, đau đầu, thái dương thì chỉnh nha sẽ phải dừng tạm thời cho đến khi triệu chứng khớp kiểm soát hoàn toàn. Bác sĩ có thể làm máng nhai cho bạn đeo. Đeo máng nhai không cần tháo bỏ mắc cài mà cần chờ tới khi hết triệu chứng thì lại chỉnh nha tiếp.

5. Sau chỉnh nha còn đau khớp thái dương hàm nữa không?

Trên thực tế, niềng răng là một trong những phương pháp điều trị bệnh lý viêm khớp thái dương hàm. Tuy nhiên, kỹ thuật áp dụng trong trường hợp bệnh nhân TMD bị khớp cắn lộn xộn cần sắp xếp, điều chỉnh lại cho phù hợp. Các khí cụ chỉnh nha sẽ tác dụng lực kéo đưa các răng về đúng vị trí trên cung hàm, làm cho khớp hoạt động trơn tru hơn.

Còn trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm do những bệnh lý xương khớp như viêm khớp dạng thấp, nhiễm khuẩn khớp thì niềng răng không có tác dụng mà cần phương pháp điều trị khác.

Xem chi tiết: Viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng phải làm sao?

6. Hướng dẫn cách điều trị viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng

Vì bạn đang niềng răng, trong khoang miệng có hệ thống khí cụ nên không phải tất cả các biện pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm đều áp dụng được. Dưới đây là phương pháp hỗ trợ kiểm soát bệnh phù hợp nhất.

Liên hệ ngay với bác sĩ nha khoa

Nếu trong khi niềng răng, bạn phát hiện thấy một số triệu chứng như đau đầu, đau thái dương, mở miệng khó khăn, ăn nhai cảm giác đau,… thì cần liên hệ ngay với bác sĩ nha khoa. Bác sĩ sẽ trực tiếp thăm khám và xác định có đúng là bị viêm khớp thái dương hàm không. Sau đó thì tìm cách tháo gỡ nhanh chóng, an toàn, hiệu quả nhất.

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên lịch thăm khám định kỳ để siết khí cụ, kiểm tra tốc độ dịch chuyển của răng có đúng theo phác đồ điều trị đã đặt ra không.

Chườm nóng hoặc chườm lạnh

Tùy theo tình trạng bị đau khớp thái dương hàm, bạn có thể áp dụng cách chườm nóng hoặc chườm lạnh tại nhà. Cơ chế của chườm lạnh là làm tê liệt dây thần kinh tạm thời tại vị trí sưng đau, hạn chế quá trình vận chuyển máu, oxy và các chất dinh dưỡng. Còn chườm nóng thì ngược lại giúp tăng cường lưu thông máu cho cơ hàm hoạt động hiệu quả hơn.  Thông thường trong kiểm soát TMD thì chườm nóng áp dụng nhiều hơn chườm lạnh.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1 túi đá (chườm lạnh) hoặc túi chườm nóng. Sau đó thì chườm xung quanh vị trí hàm bị đau trong khoảng 5- 10 phút. Tiếp đến là nghỉ ngơi trong vài phút rồi thực hiện đến khi thấy mọi thứ tốt hơn.

Sử dụng thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giảm đau có thể hỗ trợ điều trị viêm khớp thái dương hàm, hạn chế các triệu chứng trên. Ví dụ như Paracetamol, thuốc kháng viêm non-steroid, aspirin, ibuprofen,… Lưu ý khi sử dụng thuốc bạn cần tuân thủ đúng theo yêu cầu của bác sĩ. Nếu thấy có những dấu hiệu bất thường thì phải ngừng thuốc ngay.

Vật lý trị liệu

Nếu bị viêm khớp thái dương hàm, bạn có thể thử đến các trung tâm vật lý trị liệu, trung tâm y học cổ truyền uy tín để thực hiện xoa bóp vị trí bị đau nhức. Nhưng cần thông báo với bác sĩ hoặc chuyên viên thực hiện là mình đang niềng răng nhằm chọn ra bài xoa bóp phù hợp mà không ảnh hưởng đến khí cụ trong khoang miệng.

Phương pháp này cho kết quả tốt và an toàn. Bạn cũng có thể nhờ các chuyên gia tư vấn xoa bóp cơ bản để tự thực hiện tại nhà.

Chế độ sinh hoạt và ăn uống

Trong giai đoạn này, bạn nên hạn chế vận động hàm tới vùng đau, cử động cũng thực hiện nhẹ nhàng. Khi ăn uống, chọn thực phẩm mềm, mịn, nên cắt miếng nhỏ nhưng vẫn phải đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, không ăn đồ quá cứng rắn như xương, đùi gà chiên, cánh gà chiên,… sẽ ảnh hưởng đến cả khí cụ niềng răng cũng như gây đau nhức cho hàm.

Hạn chế vận động hàm, từ bỏ thói quen xấu

Viêm khớp thái dương hàm có sự liên hệ chặt chẽ với cử động của khớp hàm. Khi niềng răng mà đang bị viêm khớp, bạn hạn chế nói nhiều, hạn chế hạn chế ngáp quá lớn, tránh chấn thương trực tiếp đầu mặt. Bên cạnh đó, cần loại bỏ ngay những thói quen xấu như nghiến răng khi ngủ, dùng răng cắn nắp chai, nắp bút, tựa tay lên cằm,…

Trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng trên thực tế cực kỳ ít. Tuy nhiên nếu không may gặp phải, bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân và lên phương án điều trị tốt nhất. Quan trọng là bạn cần tìm được địa chỉ nha khoa thực sự uy tín nhé.

Chia sẻ226

Chia sẻ

1. Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Khớp thái dương hàm là gì?

Trước tiên, bạn cần biết khớp thái dương hàm là gì? Hiểu một cách ngắn gọn, khớp thái dương hàm là khớp động duy nhất ở phần sọ mặt. Nó cũng đảm nhận vị trí rất quan trọng của bộ máy nhai.

Cấu trúc khớp này gồm 2 phần chính. Một là diện khớp của xương thái dương cùng diện khớp của xương hàm dưới. Hai là các phần phụ khác gồm có: đĩa khớp, mô sau đĩa, đĩa khớp và dây chằng khớp.

Khớp thái dương hàm cùng với cơ nhai và răng sẽ phối hợp nhịp nhàng giúp hàm đóng mỡ, dễ thực hiện các hoạt động cần thiết như ăn nhai, nói chuyện, nuốt thức ăn.

Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng một trong ba thành phần ở trên gặp vấn đề. Sự phối hợp hài hòa ban đầu sẽ không còn và gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng. Ví dụ như: chức năng của xương hàm, cơ vùng mặt bị rối loạn, liên kết giữa các khớp nối của xương hàm & xương sọ dần biến mất, hoạt động sinh hoạt bình thường khó suôn sẻ, thuận lợi,…

Viêm khớp thái dương hàm là bệnh lý ngày càng phổ biến mà bất kỳ đối tượng nào cũng dễ mắc phải. Tuy nhiên, nữ giới có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới, nhất là trong giai đoạn dậy thì hay mãn kinh.

Biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm

Bị viêm khớp thái dương hàm thường dễ nhận biết vì chúng có biểu hiện đặc trưng tại khu vực xương hàm. Ban đầu, bạn sẽ thấy những cơn đau ở vị trí này. Sau đó có thể lan đến tai hoặc xuống cuống họng, gây đau đầu, đau khu vực phía trong. Nếu bệnh phát triển nặng hơn, bạn sẽ thấy hàm dưới khó cử động, đau nhiều, liên tục, nhất là khi ăn nhai.

Theo các bác sĩ có thể chia các biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm thành các dạng:

– Đau ở một hoặc cả hai khớp thái dương hàm, ở một bên hoặc hai bên mặt.

– Đau lan đến tai, răng hoặc vùng họng. Cơn đau lan truyền lên đầu, gây chóng mặt. Đặc biệt viêm khớp thái dương hàm thường kèm theo cảm giác đau khu vực xung quanh tai, ù tai khiến khả năng nghe bị ảnh hưởng.

– Đau ở khu vực quai hàm khiến cho người bệnh há miệng, nhai và nói khó khăn.

– Cứng khớp, khó mở hoặc đóng miệng. Nhiều bệnh nhân còn nghe thấy tiếng “lục cục” khi nhai. Lúc này cơn đau diễn ra thường xuyên hơn, tăng dần cường độ. Vì một khi đã xuất hiện tiếng kêu lục cục lúc nhai cho thấy khớp thái dương hàm đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

– Đau mặt, sưng mất cân đối ở phía bên thái dương hàm bị đau. Cơn đau kéo dài liên tục làm cho phì đại cơ nhai. Điều này làm cho một bên phình to (bên khớp bị viêm), một bên bình thường. Vì thế bạn sẽ thấy rõ sự mất cân đối trên khuôn mặt.

Tìm hiểu thêm: Dấu hiệu của tình trạng sái quai hàm

Nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ví dụ như bệnh lý về xương khớp, bệnh lý răng miệng, tai nạn,…

– Bệnh lý về xương khớp

Theo các chuyên gia, có đến 50% các trường hợp viêm khớp thái dương hàm do thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhiễm khuẩn khớp,… Khớp thái dương hàm thường là khớp bị tổn thương sau cùng do thoái hóa khớp. Sau khi viêm ở khớp bàn cổ tay, khớp gối,… thì vị trí tiếp theo là thái dương hàm. Càng là người cao tuổi thì khớp xương càng dễ thoái hóa hơn.

Ngoài ra, viêm khớp thái dương hàm bị viêm do vi khuẩn xâm nhập vào máu cũng có thể xảy ra. Để xác định được nguyên nhân này, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân chụp phim X-quang cẩn thận. Đồng thời, người bệnh thực hiện các xét nghiệm liên quan đến máu để biết được nhóm vi khuẩn gây bệnh nhằm có phương pháp điều trị phù hợp.

– Răng mọc lệch

Răng mọc lệch cũng có thể là nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm. Khi các răng không thẳng hàng sẽ ảnh hưởng đến khớp cắn cũng như khả năng ăn nhai của người bệnh. Tình trạng kéo dài mà không điều trị làm cho khớp thái dương hàm biến dạng, dẫn tới viêm khớp.

Tìm hiểu thêm: Nhổ răng khôn mọc lệch: tìm hiểu chi tiết từ A đến Z

– Bệnh lý răng miệng

Các bệnh răng miệng có nguyên nhân là vi khuẩn như viêm nha chu, viêm tủy răng, áp xe răng đều dễ gặp biến chứng như viêm khớp thái dương hàm. Bởi răng và vùng khớp thái dương ở gần nhau. Vi khuẩn có thể dễ dàng lây lan và xâm nhập vào khớp dẫn tới viêm. Bên cạnh đó, vi khuẩn còn xâm nhập vào máu, ảnh hưởng tới hoạt động của các dây thần kinh vùng mặt, gây nên triệu chứng méo mặt, mất cảm giác,…

Chi tiết nhất: Răng sâu vào tủy có nguy hiểm không, điều trị thế nào?

– Tật nghiến răng

Nghiến răng vào ban đêm làm cho cơ hàm phải chịu lực lớn. Điều này dẫn tới bị mỏi miệng, đau xương hàm gần mang tai. Thói quen xấu này vừa làm yếu răng, vừa dễ gây viêm khớp hàm, xơ cứng khớp.

Ngoài ra thói quen há miệng quá rộng và đột ngột, nhai kẹo cao su thường xuyên cũng siết chặt hàm, tạo áp lực lên khớp thái dương hàm tăng nguy cơ gây viêm.

– Tai nạn, chấn thương

Một số tai nạn giao thông hay chấn thương vùng mặt do tập thể thao cũng có thể dẫn tới viêm khớp thái dương hàm. Lực tác động mạnh từ bên ngoài làm cho khớp hàm bị lệch. Ma sát mạnh dẫn tới khô, cứng khớp và lâu dần gây nên viêm.

– Các yếu tố khác

Một số hiện tượng có thể bị viêm khớp thái dương hàm do nhổ răng hàm, nhổ răng khôn, sang chấn tâm lý, căng thẳng mệt mỏi kéo dài.

2. Viêm khớp thái dương hàm có nguy hiểm không?

Viêm khớp thái dương hàm có nguy hiểm không là băn khoăn của nhiều người. Trên thực tế, bệnh này diễn biến âm thầm và thường bị nhầm lẫn với các bệnh khác nên thường bị bỏ qua. Nếu trong thời gian dài không phát hiện và điều trị sớm, bệnh viêm khớp thái dương hàm có thể gây ra các biến chứng.

Ví dụ như giãn khớp, dễ dẫn tới nguy cơ trật khớp, dính khớp. Các đầu khớp bắt đầu thoái hóa, hiện tượng dính giữa đĩa khớp với các đầu xương sẽ xuất hiện, thậm chí gây thủng đĩa khớp. Nếu thủng đĩa khớp nếu không được điều trị dứt điểm, chúng sẽ làm phá hủy đầu xương và xơ cứng khớp. Lúc này bệnh nhân sẽ không thể há miệng được.

Ngoài ra, bạn cũng không mong muốn bản thân sẽ bị nhiễm trùng hay tổn thương hàm vĩnh viễn. Các biến chứng khác bao gồm ảnh hưởng dây thần kinh số 7 gây liệt nửa mặt, xệ bên mặt. Mọi người cảm thấy khó ăn uống và vệ sinh răng miệng, đi ngủ bị chảy dãi.

Xem thêm:Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi được không? Bao lâu thì khỏi?

3. Cách điều trị viêm khớp thái dương hàm

Xét nghiệm và chẩn đoán

Khi có các triệu chứng bị đau khớp thái dương hàm, bạn nên đến địa chỉ nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn hướng điều trị. Tại đây, bác sĩ tiến hành kiểm tra lâm sàng thông qua quan sát, nghe, sờ nắn khớp thái dương hàm trong các vận động như há, mở miệng, trượt hàm ra trước, sau, trái, phải,…

Tiếp đến, bác sĩ chỉ định chụp phim X-quang sọ nghiêng, pano khớp thái dương hàm, conebeam CT, MRI,… để đánh giá chính xác nhất tình trạng và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Điều trị chung

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm cũng như tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị cụ thể cho từng người bệnh.

– Với trường hợp nhẹ

Để điều trị viêm khớp thái dương hàm ở thể nhẹ, bác sĩ sẽ kê cho bệnh nhân một số loại thuốc như: thuốc giảm đau Acetaminophen, thuốc chông viêm giảm đau không steroid (NSAID) như Meloxicam, Diclofenac hay các thuốc kháng viêm corticoid, thuốc giãn cơ Eperisone…

Ngoài ra, bác sĩ có thể chỉ định thêm các phương pháp vật lý trị liệu như chiếu tia hồng ngoại, xoa bóp cơ, chườm nóng nhằm làm tăng hiệu quả.

– Với trường hợp nặng

Nếu bị viêm khớp thái dương hàm mà tác nhân từ răng hàm mặt, bác sĩ sẽ điều trị bằng phương pháp chỉnh hình như nhổ răng, điều chỉnh khớp cắn, niềng răng, phục hình thẩm mỹ răng hoặc phẫu thuật xương ổ răng. Trường hợp thoái hóa khớp nặng hoặc dính khớp, bác sĩ có thể điều trị phẫu thuật tại khớp, nội soi khớp.

Đừng bỏ lỡ: Bảng giá các loại niềng răng tại Nha khoa Thúy Đức

Các phương pháp này cần được thực hiện ở địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng, bác sĩ có trình độ cao. Việc điều trị sẽ bao gồm nhiều bước, tùy thuộc vào chẩn đoán thể bệnh và mức độ nặng của bệnh cũng như nguyên nhân gây bệnh.

Thông thường với trường hợp nặng, nguyên nhân phức tạp thì quá trình điều trị có thể kéo dài lâu hơn đến vài năm, đôi khi phải sống chung với bệnh suốt đời.

Điều trị theo nguyên nhân gây bệnh

– Viêm khớp thái dương hàm do nhiễm khuẩn

Trường hợp bị viêm khớp thái dương hàm do nhiễm khuẩn, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh thích hợp như Penicillin G, Oxacillin hoặc các Cephalosporin thế hệ 1, 2, 3. Tuy nhiên, tốt nhất là lấy bệnh phẩm nuôi cấy tìm vi khuẩn. Sau đó làm kháng sinh đồ và chọn thuốc theo kháng sinh đồ để điều trị mang lại hiệu quả cao nhất, tránh vi khuẩn kháng thuốc.

Khi đã kiểm soát được tình trạng nhiễm khuẩn, bệnh nhân cần có các bài tập phục hồi thích hợp để tránh hạn chế vận động khớp sau này. Lưu ý, sử dụng thuốc kháng sinh tuân thủ đúng liều lượng, thời gian điều trị nhằm tránh nhiễm khuẩn tái phát.

– Viêm khớp thái dương hàm sau chấn thương cấp

Bị viêm khớp thái dương hàm sau chấn thương cấp thường gặp sau khi nhổ răng khôn hoặc răng hàm số 7. Bác sĩ sẽ kê thuốc chống viêm non steroid như trên bằng cách uống, tiêm bắp hoặc chế phẩm dạng gel bôi tại chỗ.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể kết hợp giảm đau bằng chườm nóng hoặc chườm lạnh tại chỗ. Nhớ là hạn chế vận động hàm trong thời gian này.

– Thoái hóa khớp thái dương hàm

Trường hợp bị thoái hóa khớp thái dương hàm thường gặp với người trên 50 tuổi. Cách điều trị tương tự viêm khớp sau chấn thương cấp.

Bên cạnh đó, bác sĩ có thể kết hợp các thuốc điều trị thoái hóa khớp tác dụng chậm như Glucosamin, Chondroitin sulfat hoặc tiêm thuốc Corticoid (như Hydrocortison acetat, Methyl prednisolon acetat) tại chỗ. Lưu ý, chỉ định tiêm phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa trong môi trường vô khuẩn tuyệt đối. Tránh tiêm nhắc lại nhiều lần.

– Viêm khớp thái dương hàm do bệnh viêm khớp dạng thấp

Bị viêm khớp dạng thấp thường gây ra biến chứng đau khớp thái dương hàm. Tuy nhiên nó thường bị tổn thương sau cùng khi đã trải qua tình trạng viêm ở khớp nhỏ bàn cổ tay, khớp khuỷu, khớp gối,…

Bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc điều trị triệu chứng như:

• Thuốc chống viêm không Steroid (Aspirin, Diclofenac,…)
• Thuốc chống viêm Corticoid (Prednisolon, H..)
• Thuốc giảm đau Paracetamol
• Thuốc điều trị cơ bản (nhóm thuốc chống thấp khớp có thể thay đổi cơ địa) như Chloroquin, Methotrexat, Salazopirin, Entanercept,… thường dùng phối hợp từ 2- 3 thuốc hoặc hơn. Trường hợp viêm nặng có thể tiêm Corticoid vào khớp thái dương hàm.

– Viêm/thoái hóa thứ phát khớp thái dương hàm

Viêm/thoái hóa thứ phát khớp thái dương hàm thường gặp ở những người từ 20- 40 tuổi. Nguyên nhân cũng rất phức tạp bao gồm các bệnh lý liên quan đến hệ thống nhai như dây chằng, cơ, xương hàm trên, dưới và xương thái dương. Hoặc bệnh nhân thường xuyên bị stress, có tật nghiến răng,…

Để điều trị, bác sĩ lựa chọn các phương pháp thích hợp như liệu pháp tâm lý, phục hồi chức năng hỗ trợ (đeo máng cắn), dùng thuốc hay phẫu thuật. Một số loại thuốc an thần thường dùng như Diazepam, Dogmatil. Thuốc giãn cơ như Mydocalm, Myonal. Thuốc chống viêm không Steroid như Aspirin, Diclofenac,…

Xem thêm: Viêm khớp thái dương hàm khi niềng răng phải làm sao?

4. Phòng bệnh viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Do vậy bạn nên phòng bệnh càng sớm càng tốt để tránh các hệ lụy về sau.

Chế độ sinh hoạt

– Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng là nguyên nhân gây căng cơ, tăng đau khớp cho thái dương hàm. Mọi người nên giải tỏa những áp lực, lo lắng trong cuộc sống một cách thường xuyên. Đừng để chúng tích tụ nhiều sẽ ảnh hưởng đến tâm lý chung. Có thể duy trì sự lạc quan, vui vẻ bằng các biện pháp như đọc sách, ca hát, tập thể thao,…

– Massage thái dương hàm

Vào thời gian rảnh rỗi, bạn tập xoa bóp và massage hàm nhẹ nhàng. Liệu pháp này được áp dụng trong điều trị khớp thái dương hàm. Có hai phương pháp chính là xoa bóp nông (nhẹ nhàng) và xoa bóp sâu (dùng lực nhiều hơn). Chúng đều kích thích dây thần kinh cảm giác ở da, hỗ trợ tăng lưu lượng máu đến các mô khớp. Từ đó làm giảm những cơn đau mới chớm xuất hiện.

Đầu tiên, bạn học cách xoa da, vuốt ve một cách nhẹ nhàng dọc theo chiều của cơ cắn và cơ thái dương. Sau đó là nắn bóp, làm cho da và các mô bên dưới da chuyển động xoay tròn.

Tốt nhất, bạn đến các trung tâm y học cổ truyền uy tín để được xoa bóp đúng kỹ thuật. Việc áp dụng bao nhiêu kiểu xoa bóp, thời gian, chu kỳ thực hiện dài ngắn ra sao vẫn nên nghe theo tư vấn của bác sĩ. Khi đã quen với việc tập luyện tại cơ sở, bạn có thể tự xoa bóp tại nhà.

– Nghỉ ngơi hàm và vận động phù hợp

Để khớp thái dương hàm được nghỉ ngơi, bạn nên ăn những đồ mềm, ít nhai, không quá cứng. Khi nằm tốt nhất là nằm thẳng, không quá nghiêng sang bên nào sẽ tạo áp lực cho bên đó.

Chế độ dinh dưỡng

– Bạn duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng

– Không ăn thực phẩm quá cứng, phải dùng nhiều sức để nhai, nghiền nát thức ăn

– Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…

Các thói quen

– Không nên mở miệng quá to khi ngáp hoặc khi cắn thức ăn.

– Cố gắng thay đổi thói quen nghiến răng khi ngủ. Nếu tình trạng nặng, bạn nên sử dụng máng chống nghiến.

– Bạn nên nhai đều cả hai bên hàm, không nhai tập trung vào một bên.

– Từ bỏ một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm như cắn móng tay, chống cằm.

– Đi khám chuyên khoa thường xuyên hơn nếu thấy tình trạng khớp thái dương bị đau, bị sai khớp cắn hoặc dấu hiệu bất thường khác.

Như vậy, bạn đã hiểu rõ viêm khớp thái dương hàm là gì? Có nguy hiểm không? Căn bệnh này thường diễn biến âm thầm. Nếu không phát hiện sớm sẽ ảnh hưởng đến khớp hàm nói riêng và cấu trúc khuôn mặt nói chung. Bạn nên đến nha khoa thăm khám định kỳ giúp sức khỏe luôn được đảm bảo tốt nhất.

Chia sẻ0

Chia sẻ