Không ít trẻ bị chậm mọc răng hoặc răng mọc không đều, không đẹp. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhai, cắn, phát âm và thẩm mỹ của trẻ. Nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố, nhưng một trong những yếu tố quan trọng nhất là do thiếu canxi. Vậy bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng như thế nào là đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Mục lục
Tại sao thiếu canxi khiến trẻ mọc răng chậm?
Nếu lượng canxi hàng ngày của trẻ không đủ hoặc lượng canxi bị mất đi trong cơ thể nghiêm trọng có thể khiến trẻ bị thiếu canxi, nếu thiếu canxi nghiêm trọng hơn, trẻ có thể xuất hiện triệu chứng chậm mọc răng.
Điều này chủ yếu là do thành phần chính của răng là canxi cacbonat, thiếu canxi không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho răng phát triển, theo thời gian sẽ khiến răng của trẻ phát triển chậm lại, thậm chí răng rụng trong thời gian dài cũng không mọc. Thứ hai, tình trạng thiếu canxi đặc biệt nghiêm trọng còn có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, thậm chí gây ra bệnh còi xương.
Tìm hiểu thêm: Bé 10 tháng chưa thấy mọc răng có đáng lo?
Thiếu canxi ở trẻ có phổ biến không?
Canxi rất quan trọng để phát triển và duy trì xương và răng chắc khỏe, đồng thời nhu cầu canxi tăng theo tuổi tác. Cơ thể cần nhiều canxi hơn để hỗ trợ xương phát triển lớn hơn và nếu không thể bổ sung được thông qua chế độ ăn uống, cơ thể sẽ lấy canxi từ xương và răng.
Liều lượng canxi cần cho trẻ theo độ tuổi được khuyến nghị như sau:
Từ 1 – 3 tuổi: 700 mg canxi mỗi ngày
Từ 4 – 8 tuổi: 1.000 mg canxi mỗi ngày
Từ 9 – 18 tuổi: 1.300 mg canxi mỗi ngày
Trẻ em ở các nước phát triển ít có nguy cơ bị thiếu hụt khoáng chất hoặc vitamin. Các bé được tiếp cận với nhiều loại thực phẩm có chứa tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết để giữ sức khỏe. Mặc dù hiếm gặp nhưng tình trạng thiếu canxi vẫn có thể xảy ra nhất là ở trẻ sinh non, sinh nhẹ cân hoặc người mẹ thiếu canxi trong quá trình mang thai. Ngoài ra, trẻ sơ sinh có các vấn đề y tế khác, chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố hoặc vấn đề dạ dày – ruột: Những vấn đề này có thể làm tăng nguy cơ thiếu canxi.
Có phải cứ mọc răng chậm là bổ sung canxi cho trẻ?
Mọc răng ở trẻ là một chỉ số sinh lý quan trọng để bác sĩ nhi khoa đánh giá sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.
Thông thường, những chiếc răng đầu tiên của trẻ sẽ xuất hiện vào khoảng 6 tháng tuổi. Trung bình, khi được 1 tuổi, trẻ đã có 4 răng cửa giữa, khi 15 tháng – 8 răng, khi 1 tuổi rưỡi – 12 và đủ bộ 20 răng sữa – khi 3 tuổi.
Sự sai lệch vài tháng so với lịch trình trung bình này là bình thường. Tuy nhiên khi thấy con mình đã được 6 – 7 tháng tuổi mà chưa mọc răng có thể nhiều bà mẹ sẽ “tự chẩn đoán” con mình có thể bị còi xương do thiếu canxi và sau đó chạy nhanh nhất có thể đến bác sĩ nhi khoa. Các bác sĩ thường trấn an những bậc cha mẹ đang lo lắng, chứng minh rằng không phải mọi thứ đều tệ đến thế và trong hầu hết các trường hợp, việc chậm trễ như vậy là bình thường.
Trong khi đó, ở một số bà mẹ khác có thể sẽ tự ý cho con uống bổ sung canxi hoặc một loại vitamin tổng hợp nào đó mà chưa có ý kiến của bác sĩ.
Mọc răng ở trẻ em thực sự là một quá trình đặc biệt và không bé nào giống bé nào. Và các bác sĩ không bao giờ khuyên cha mẹ nên tùy tiện bổ sung canxi cho con.
Có một số nghiên cứu khẳng định, trong độ dày của hàm, răng của trẻ mọc lên, phát triển, được bão hòa khoáng chất hay nói cách khác là chúng trở nên chắc khỏe hơn ngoài môi trường xâm thực của khoang miệng. Trẻ mọc răng càng muộn thì khả năng bị sâu răng càng cao. Nhưng mọi quy tắc đều có ngoại lệ.
Mọc răng chậm thực sự có thể là triệu chứng của bệnh còi xương và các tình trạng tương tự. Để nói về bệnh tật của trẻ em, cần có nghiên cứu: lâm sàng và xét nghiệm, và chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn canxi và vitamin D dựa trên kết quả của những nghiên cứu này.
Cha mẹ cần hiểu rằng chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn canxi theo chỉ định nghiêm ngặt và chỉ kê đơn sau khi đã có kết quả xét nghiệm. Ngoài ra, trong suốt quá trình bổ sung canxi hay vitamin cho trẻ bác sĩ cũng sẽ theo dõi chi tiết.
Quá liều canxi cũng nguy hiểm như sự thiếu hụt của chúng. Trong trường hợp tốt nhất, lượng canxi mà cha mẹ cung cấp cho con sẽ không được hấp thụ và sẽ rời khỏi cơ thể, nhưng ngay cả khi đó, nó vẫn tạo ra gánh nặng cho thận và làm tăng nguy cơ hình thành sỏi.
Quá liều canxi có liên quan đến táo bón, khô miệng và các triệu chứng khó chịu khác. Thêm vào đó, sự phát triển của chứng khô miệng ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của nó và có thể trở thành yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự phát triển không chỉ sâu răng ở trẻ em mà còn cả tình trạng viêm nướu dai dẳng.
Canxi thực sự có thể được khuyên dùng để ngăn ngừa sâu răng ở trẻ em. Nhưng chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn sau khi khám kỹ lưỡng cho trẻ, có tính đến nhiều yếu tố: từ tuổi tác, sự hiện diện của các bệnh nội khoa, đến khu vực cư trú và chế độ ăn uống.
Tuy nhiên, răng mọc chậm ở trẻ không chỉ do thiếu canxi mà còn có thể liên quan đến cơ cấu chế độ ăn uống không hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như trẻ ăn quá nhuyễn, thường xuyên ăn thức ăn mềm, thối… ., sẽ làm giảm thời gian nhai của bé và không gây tổn thương nướu, kích thích đủ để ảnh hưởng đến quá trình mọc răng. Ngoài ra, nếu nướu của bé đã bị tổn thương thì các dây thần kinh ở nướu cũng sẽ bị tổn thương, điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của răng.
Nếu cha mẹ không thể tự mình xác định được nguyên nhân cụ thể thì nên đưa trẻ đến bệnh viện kịp thời và tiến hành thăm khám chi tiết dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, dựa trên kết quả khám có thể xác định được nguyên nhân trẻ mọc răng chậm.
Có thể bạn quan tâm: Con mọc răng không đúng thứ tự có sao không?
Con chậm mọc răng, mẹ muốn bổ sung canxi – nên làm thế nào?
Như đã nói ở trên một số trẻ mọc răng muộn không nhất thiết là do thiếu canxi. Do đó, điều quan trọng là phải tìm hiểu đúng nguyên nhân để có phương pháp điều trị phù hợp.
Khi muốn bổ sung canxi cho trẻ không nên mù quáng sử dụng thuốc bổ sung một cách tùy tiện, hãy đến bệnh viện kiểm tra xem trẻ có bị thiếu canxi hay không.
Nếu được kê đơn bổ sung canxi thì mẹ cần cho bé uống đúng liều lượng theo khuyến nghị của bác sĩ, theo dõi biểu hiện của con.
- Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi tốt nhất. Mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn và thường xuyên. Nếu mẹ không có sữa hoặc không đủ sữa, có thể dùng sữa công thức có chứa canxi và vitamin D. Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần khoảng 200 mg canxi mỗi ngày.
- Đối với trẻ từ 6 tháng trở lên, đã bắt đầu ăn dặm, có thể bổ sung canxi bằng cách cho bé ăn những thực phẩm giàu canxi như sữa chua, phô mai, sữa tươi, lòng đỏ trứng, nước cam, thủy hải sản23. Trẻ từ 6 đến 11 tháng tuổi cần khoảng 260 mg canxi mỗi ngày.
Nguyên nhân gây thiếu canxi hầu như không bao giờ là do thiếu canxi trong chế độ ăn uống – thay vào đó, nó lại liên quan mật thiết với tình trạng thiếu vitamin D. Nếu không có vitamin D, cơ thể không thể sử dụng hoặc hấp thụ canxi đúng cách, nghĩa là ngay cả khi con bạn ăn nhiều thực phẩm có canxi.
Thiếu vitamin D là điều cha mẹ thực sự cần lưu ý. Vitamin D có thể được cung cấp bằng cách cho bé tắm nắng buổi sáng từ 15 đến 30 phút mỗi ngày.
Nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên nên bổ sung vitamin D cho trẻ sinh non hoặc bú sữa mẹ để giúp trẻ hấp thụ lượng canxi cần thiết. Vitamin D cũng được bổ sung vào thực phẩm được tăng cường canxi, cũng như bánh mì và ngũ cốc.
Vitamin D cũng được bổ sung vào nhiều loại vitamin tổng hợp dành cho trẻ em – nếu bạn nghi ngờ rằng con mình có thể bị thiếu vitamin D hoặc các chất dinh dưỡng khác, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để xem có nên dùng vitamin tổng hợp hay không.
Kết luận:
Canxi là một yếu tố quan trọng cho sức khỏe răng miệng, nhưng không phải là tất cả. Răng của con bạn cần có cả vitamin D và photpho để canxi có thể giúp răng chắc hơn. Hãy chú ý cung cấp đủ các chất cho con bạn để xương và răng phát triển tốt. Cần đảm bảo trẻ ăn uống đầy đủ và cân bằng, đồng thời thường xuyên đưa trẻ đi khám phòng ngừa tại phòng khám nha khoa và nhi khoa.
Tìm hiểu thêm: Dấu hiệu mọc răng sữa ở trẻ
