Nếu thấy chảy máu chân răng thường xuyên, bạn có thể đổi bàn chải, kem đánh răng sang loại khác phù hợp hơn. Tuy chỉ mang tính chất hỗ trợ nhưng kem đánh răng giúp loại bỏ một số nguy cơ gây tổn hại cho nướu lợi như vi khuẩn, mảng bám. Dưới đây là danh sách kem đánh răng trị chảy máu chân răng hiệu quả nhất để bạn tham khảo nhé.
Mục lục
- 1. Nguyên nhân bị chảy máu chân răng khi đánh răng?
- 2. Kem đánh răng trị chảy máu chân răng có hiệu quả không?
- 3. Tiêu chí chọn kem đánh răng trị chảy máu chân răng
- 4. Gợi ý một số kem đánh răng trị chảy máu chân răng
- Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu
- Kem đánh răng dược liệu Thái Dương
- Kem đánh răng Meridol
- Kem đánh răng Emoform Gum Care
- Kem đánh răng Lacalut Aktiv
- Kem đánh răng Kin Gingival
- Kem đánh răng Vitis Gingival
- Kem đánh răng L’Angelica Delicate Gums
- Kem đánh răng Kamistad Toothpaste
- Kem đánh răng Perio-Aid Intensive Care
- 5. Cách phòng ngừa tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng
1. Nguyên nhân bị chảy máu chân răng khi đánh răng?
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị chảy máu chân răng, bao gồm vấn đề răng miệng hoặc vấn đề sức khỏe toàn thân.
Vấn đề răng miệng
– Bị viêm nướu
Viêm nướu hay viêm lợi được cho là nguyên nhân phổ biến nhất làm cho bạn bị chảy máu chân răng. Vệ sinh răng miệng không đúng cách, chưa làm sạch cẩn thận, sử dụng tăm thay cho chỉ nha khoa,… khiến cho thức ăn còn mắc lại ở kẽ răng, nướu răng bị tổn thương. Viêm nướu càng nghiêm trọng thì bạn sẽ càng bị chảy máu chân răng nhiều hơn.
– Bị bệnh về răng, quanh răng
Một số bệnh về răng và quanh răng như đau răng, sâu răng, nhiễm trùng chân răng, viêm nha chu,… có thể gây chảy máu chân răng khi đánh răng.
Hỏi đáp: Bệnh viêm nha chu có nguy hiểm không?
– Các vấn đề răng và nướu
Trường hợp răng mọc lệch lạc, không đúng vị trí cũng làm cho quá trình vệ sinh răng miệng gặp khó khăn. Bạn thấy vụn thức ăn dễ mắc ở kẽ răng, dù đánh răng cũng không thể làm sạch hết dẫn tới chảy máu chân răng. Hoặc nướu bị thương do bạn dùng bàn chải quá cứng hoặc khi đánh răng dùng lực quá mạnh.
Vấn đề sức khỏe toàn thân
– Thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày thiếu đi các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe răng miệng cũng dễ làm cho chân răng bị chảy máu. Ví dụ như thiếu canxi, photpho, kẽm, vitamin C, K,… Ngoài ra việc duy trì thói quen ăn uống không lành mạnh như ăn quá nhiều đồ ngọt có đường, đồ quá cứng, quá cay nóng,… dễ khiến răng tổn thương.
Xem thêm:Thường xuyên chảy máu chân răng là thiếu chất gì?
– Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ
Như bạn đã biết thì chị em trong một số giai đoạn nhạy cảm như dậy thì, mang thai, mãn kinh sẽ có sự thay đổi nội tiết tố. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới chảy máu chân răng khi đánh răng.
– Dùng thuốc
Nếu bạn đang dùng một số thuốc điều trị như thuốc kháng sinh, thuốc điều trị ung thư,… trong thời gian dài dễ dẫn tới tình trạng thiếu vitamin K. Như vậy cũng làm cho chân răng bị chảy máu.
– Mắc các bệnh ở gan
Quá trình đông máu trong cơ thể có sự tham gia của gan. Khi gan bị tổn thương, bạn thấy tình trạng chảy máu diễn ra thương xuyên hơn.
– Các vấn đề khác
Một số vấn đề khác như thường xuyên hút thuốc lá, lo âu, căng thẳng, bị sốt xuất huyết, mắc bệnh bạch cầu, tiểu đường,… có thể dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng.
Hỏi đáp: Chảy máu chân răng có phải dấu hiệu của ung thư?
2. Kem đánh răng trị chảy máu chân răng có hiệu quả không?
Sử dụng kem đánh răng không phù hợp cũng là một trong những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Nếu cảm thấy kem đánh răng đang sử dụng chưa thực sự thoải mái, bạn nên đổi sang sản phẩm khác.
Kem đánh răng trị chảy máu chân răng có nhiều thành phần chuyên biệt hơn nên giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị chứng bệnh trên, đem lại hơi thở thơm tho cho khoang miệng. Một công dụng khác của sản phẩm này là nuôi dưỡng nướu lợi, bảo vệ thành mạch, từ đó tránh nguy cơ mắc các bệnh răng miệng nguy hiểm.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý, kem đánh răng chỉ là biện pháp hỗ trợ, có thể giảm chảy máu chân răng. Muốn điều trị dứt điểm, bạn cần kết hợp điều trị các bệnh răng miệng cũng như vấn đề sức khỏe như đã đề cập ở trên.
Xem thêm: Chảy máu chân răng khi đánh răng có nguy hiểm không?
3. Tiêu chí chọn kem đánh răng trị chảy máu chân răng
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem đánh răng khác nhau. Để chọn được kem đánh răng trị chảy máu chân răng hiệu quả, bạn dựa vào một số tiêu chí dưới đây:
– Xuất xứ
Đầu tiên, bạn cần biết rõ nguồn gốc xuất xứ của loại kem đánh răng đó. Sản phẩm uy tín phải có đầy đủ thông tin chi tiết về nơi sản xuất cũng như gắn tem của ADA (Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ). Khi đó chất lượng đã được kiểm định, an toàn cho sức khỏe.
– Thành phần
Thành phần trong kem đánh răng cũng không có quá nhiều sự khác biệt, trong đó Fluoride chiếm đến hơn 90%. Đây là hoạt chất được ADA nghiên cứu và chứng nhận có tác dụng loại bỏ các mảng bám, vi khuẩn gây sâu răng, giảm viêm nướu và chống lại sự ăn mòn men răng.
– Chống ăn mòn (RDA)
Hoạt chất chống ăn mòn RDA là cần thiết trong kem đánh răng trị chảy máu chân răng. Theo khuyến nghị của ADA, hàm lượng mài mòn RDA an toàn cho răng là 250 RDA. Tuy nhiên hàm lượng này có thể thay đổi tùy theo mỗi nhãn hàng. Trước khi mua sản phẩm, bạn nên kiểm tra cẩn thận để tránh những tác động không tốt lên răng, đặc biệt người có cơ địa răng nhạy cảm.
4. Gợi ý một số kem đánh răng trị chảy máu chân răng
Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu
Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu có xuất xứ từ công ty TNHH Dược phẩm Hoa Linh- Đơn vị đã có hơn 20 năm phát triển. Do vậy, sản phẩm này đã kế thừa và phát huy những thế mạnh của y học cổ truyền, kết hợp với công nghệ hiện đại nhất cho ra dòng kem đánh răng an toàn, thân thiện với người dùng.
Các thành phần nổi bật của kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu bao gồm: hương nhu, bạc hà, cam thảo, muối tinh, cúc kim tiền, xơ vỏ quả cau, keo ong,…
Công dụng chính của sản phẩm: bảo vệ và nuôi dưỡng nướu từ gốc, chống tụt lợi, giảm cảm giác ê buốt khi ăn các đồ quá nóng, quá lạnh, làm dịu niêm mạc miệng góp phần hạn chế viêm loét miệng và chảy máu chân răng. Ngoài ra, các thành phần trên còn làm sạch mảng bám, cao răng, vết ố vàng.
Giá tham khảo: 40.000- 60.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng dược liệu Thái Dương
Kem đánh răng dược liệu Thái Dương là một trong những sản phẩm chủ lực của công ty sao Thái Dương được nhiều người Việt yêu thích và sử dụng. Chúng có mức giá phải chăng, chứa thành phần tự nhiên lành tính, an toàn với sức khỏe răng miệng. Điển hình là: tinh chất lược vàng, tinh dầu quế, tinh dầu bạc hà, hạt cau, nano bạc,…
Công dụng của kem đánh răng dược liệu Thái Dương gồm:
- Làm sạch mảng bám, vết ố vàng, duy trì độ trắng sáng tự nhiên của răng, không gây mài mòn men răng
- Giảm nguy cơ viêm nhiễm răng, lợi, ngăn ngừa tình trạng tụt lợi, chảy máu chân răng
- Tăng cường tuần hoàn cho lợi nướu và xung quanh chân răng
- Có hiệu quả rõ rệt với trường hợp bị viêm lợi, nhiệt miệng, hôi miệng, răng nhạy cảm
Giá tham khảo: Khoảng 50.000- 60.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Meridol
Kem đánh răng Meridol là sản phẩm đặc trị chảy máu chân răng có xuất xứ từ tập đoàn GABA tại Thụy Sĩ. Hiệu quả của Meridol xuất phát từ thành phần chính tích hợp giữa amin chứa florua và florua thiếc có khả năng loại bỏ vi khuẩn quanh vùng nướu, gây ức chế sự hình thành của mảng bám. Ngoài ra, nó còn giúp làm lành, tái tạo nướu viêm sau khoảng 30 ngày, điều trị dứt điểm triệu chứng hôi miệng.
Các thành phần nổi bật có trong kem đánh răng Meridol:
- Chất mài mòn: Chiếm khoảng 1/3 trong thành phần kem đánh răng. Nó giúp mài mòn, tẩy rửa những mảng bám và thức ăn thừa trên răng. Lượng chất này đã được tính toán để không gây hại cho răng.
- Chất làm sạch: Chiếm 1- 2% trong thành phần kem đánh răng. Nó làm loãng các thành phần mắc kẹt, bám vào răng như mảng vôi răng. Đây chính là phần tạo nên bọt trắng trong khi đánh răng.
- Chất tạo mùi: Chiếm 1- 5% trong thành phần kem đánh răng tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.
- Các tác nhân liên kết: Chiếm 1% với tác dụng liên kết các chất lỏng rắn trong kem đánh răng với nhau.
- Các chất bảo quản: Chiếm khoảng 0.05-0.5% để kìm hãm vi khuẩn phát triển trong môi trường ẩm của nó.
Giá tham khảo: 270.000- 290.000 đồng/hộp 2 tuýp.
Kem đánh răng Emoform Gum Care
Kem đánh răng Emoform Gum Care là giải pháp chăm sóc răng miệng rất được ưa chuộng tại Thụy Sĩ có xuất xứ từ công ty Dr Wild & Co. AG. Thành phần chính của Emoform có sự phức hợp các muối tự nhiên đặc biệt cân bằng và Potasium Nitrate– chất duy nhất được FDA Hoa Kỳ phân loại có thể trị chứng răng nhạy cảm. Nhờ đó, công dụng nổi bật của sản phẩm là:
- Ngăn chặn tình trạng chảy máu lợi, nhanh chóng ức chế viêm và phù nề nướu lợi.
- Hỗ trợ điều trị dứt điểm các bệnh sưng đau, viêm nướu lợi, chảy máu chân răng chỉ sau 14 ngày sử dụng.
- Ức chế hình thành mảng bám hay cao răng, trung hòa axit và diệt khuẩn.
- Loại bỏ tình trạng ê buốt răng do răng quá mẫn cảm với nóng, lạnh, hay do các tác nhân kích thích chua gây nên.
- Kích thích tiết nước bọt tự nhiên, tái khoáng hóa sinh lý men răng, ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.
Giá tham khảo: 150.000- 250.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Lacalut Aktiv
Kem đánh răng Lacalut Aktiv có nguồn gốc từ công ty Dr.Theiss Naturwaren GMBH- Đức với lịch sử ra đời gần 1 thế kỷ. Hiện nay, sản phẩm đã xuất hiện tại nhiều quốc gia trên thế giới và được mọi người đón nhận.
Điểm đặc biệt của Lacalut Aktiv là sự kết hợp của 3 thành phần chính gồm: Aluminum Lactate, Chlorhexidine và Flouride giúp loại sạch mảng bám, vi khuẩn, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về nưới lợi. Cụ thể hơn:
- Chất diệt khuẩn phổ rộng Chlorhexidine cùng với Bisabolol sẽ loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng lên tới 8h sau khi sử dụng
- Thành phần Aluminium Lactate làm co mô nướu quanh răng, ngăn chảy máu chân răng, chống viêm và hạn chế triệu chứng bị tụt nướu
- Hợp chất Allatoin thúc đẩy sự tái tạo tế bào, làm lành vết thương, đẩy nhanh tiến độ phục hồi nướu.
- Hàm lượng Fluoride 1360ppm cao giúp tái khoáng men răng, hàn lại các vết nứt li ti trên bề mặt răng, hạn chế tình trạng bị ê buốt do ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh.
- Hương thơm bạc hà dịu nhẹ ngăn ngừa tình trạng hôi miệng do bệnh nướu răng gây ra, không gây cay hay kích ứng mô nướu.
Giá tham khảo: 105.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Kin Gingival
Kem đánh răng Kin Gingival là sản phẩm nổi tiếng có xuất xứ từ Tây Ban Nha giúp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị viêm nướu, viêm nha chu. Những điểm đặc biệt cũng như công dụng cụ thể của Kin Gingival phải kể đến:
- Công thức chứa Chlorhexdine Digluconate (0.12%) là chất diệt khuẩn phổ rộng được sử dụng trong y khoa. Nó có thể loại bỏ nhiều nhóm hại khuẩn trong khoang miệng cũng như virus cúm, RSV, viêm gan B,C,… Ngoài ra còn làm thuyên giảm các triệu của viêm nướu, viêm nha chu, ngăn chảy máu chân răng, ngăn tụt nướu, ngăn hôi miệng…
- Chỉ số RDA (chỉ số mài mòn) cực thấp nên không làm mòn men răng, an toàn cho răng nhạy cảm.
- Chất Flouride 0.22% (1000 ppm) còn ngăn ngừa sâu răng, tái khoáng men răng hiệu quả.
- Không chứa chất tạo bọt SLS nên tránh gây thêm kích ứng cho vùng nướu răng bị sưng viêm.
- Không chứa cồn, không làm khô miệng hoặc gây kích ứng, bỏng rát mô nướu.
- Vị bạc hà dịu nhẹ, ngăn hôi miệng hiệu quả.
- An toàn cho phụ nữ mang thai, thường được dùng để ngăn ngừa viêm nướu thai kỳ.
Giá tham khảo: 110.000- 145.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Vitis Gingival
Kem đánh răng Vitis Gingival là sản phẩm điều trị viêm lợi, chảy máu chân răng hiệu quả nhờ sự kết hợp của nhiều thành phần chuyên biệt.
- Cetylpyridinium Chloride: Là chất kháng khuẩn phổ rộng dùng trong nha khoa nhằm loại bỏ vi khuẩn, kiểm soát hình thành mảng bám. Ngoài ra, nó chống lại các độc tố gây viêm do vi khuẩn tiết ra, ngăn ngừa viêm nướu.
- Zinc Lactate: Giảm chảy máu chân răng, tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn của Cetylpyridinium Chloride.
- Pro-vitamin B5: Giảm triệu chứng sưng viêm, bảo vệ và phục hồi nướu răng.
- Sodium Fluoride 1450ppm: Chống lại sự khử khoáng, ngăn ngừa sâu răng, kiểm soát axit và ngăn giảm độ pH khoang miệng.
Sự kết hợp của những thành phần trên là bí quyết để chăm sóc răng, nướu khỏe mạnh, giảm sưng đau. Nó giúp sát khuẩn, loại bỏ mảng bám, ngăn ngừa hình thành ổ viêm. Đồng thời duy trì nồng độ pH trong khoang miệng, chống sự hủy khoáng dẫn đến sâu răng.
Giá tham khảo: 180.000- 280.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng L’Angelica Delicate Gums
Kem đánh răng L’Angelica Delicate Gums xuất xứ từ Italia và đã có mặt tại hơn 20 quốc gia trên thế giới. Các thành phần chính như Sodium Monofluorophosphate, Cellulose Gum, Sodium Fluoride, Aloe Barbadenis Leaf Juice,… được chiết xuất từ đinh hương, muối biển, nha đam và nhiều loại thảo được khác. Nhờ đó, kem đánh răng có khả năng làm sạch khoang miệng, kháng viêm, giảm đau, làm dịu vết sưng do viêm lợi gây ra.
Bên cạnh đó, hoạt chất còn giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu, vi khuẩn, ngăn quá trình hủy khoáng, cải thiện men răng, phòng ngừa viêm lợi, viêm nha chu,… Nhờ chiết xuất đinh hương và muối biển, kem đánh răng L’Angelica Delicate Gums mang đến hơi thở thơm mát tự nhiên.
Giá tham khảo: 78.000- 90.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Kamistad Toothpaste
Kem đánh răng Kamistad Toothpaste có xuất xứ từ công ty Sahapan Group- Thái Lan và được nhượng quyền bởi Stada OTC Germany (Đức).
Các thành phần chính của sản phẩm bao gồm:
- Streblus asper Lour: Chiết xuất vỏ cây duối
- Chamomile Extract: Cúc Chamomile
- Sage Extract: Dịch chiết cây Xô thơm
- Thyme Extract: Dịch chiết Xạ hương (Húng tây)
- Myrrh: Dịch chiết cây Một dược
- CMC Sodium Carboxylmethyl Cellulose: Chất tăng độ nhớt,…
Sự hòa quyện của các thành phần trên mang đến rất nhiều công dụng như: kháng viêm, sát khuẩn, loại bỏ ổ viêm, vi khuẩn trong khoang miệng, phòng ngừa sâu răng, viêm lợi, các bệnh lý khác. Bên cạnh đó, hoạt chất còn giúp giảm đau, ngăn ngừa chảy máu chân răng, tụt lợi, răng lung lay, làm dịu tình trạng phù nề, sưng tấy do viêm lợi, nhiệt miệng.
Giá tham khảo: 160.000 đồng/tuýp.
Kem đánh răng Perio-Aid Intensive Care
Kem đánh răng Perio-Aid Intensive Care có xuất xứ từ công ty Dentaid- đơn vị tên phong trong nghiên cứu, phát triển sản phẩm chăm sóc răng miệng. Thàn phần chính của sản phẩm bao gồm Chlorhexidine Digluconate (CHX) 0.12% kháng khuẩn phổ rộng giúp thuyên giảm những triệu chứng của bệnh viêm nướu. Ngoài ra, dòng kem đánh răng này cũng không chứa chất gây kích ứng niêm mạc như SLS (chất tạo bọt), không chứa cồn gây khô miệng hoặc rát họng. Chỉ số RDA cực thấp mang lại sự an toàn tuyệt đối cho người dùng.
Những công dụng tuyệt vời của kem đánh răng Perio-Aid Intensive Care bao gồm:
- Điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm nướu, làm dịu tình trạng tấy đỏ, phù nề ở mô nướu
- Ngăn ngừa chảy máu chân răng, tụt nướu và răng lung lay
- Kháng khuẩn và kiểm soát vết thương do nhiệt miệng
- Hỗ trợ điều trị nhiễm trùng nhẹ vùng cổ họng
- Ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, vi khuẩn, ức chế hình thành axit gây sâu răng
- Hỗ trợ tái khoáng hóa men răng cho răng chắc khỏe hơn
- Giúp hơi thở thơm mát, ngăn ngừa hôi miệng trở lại
Giá tham khảo: 145.000 đồng/tuýp.
5. Cách phòng ngừa tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng
Muốn hạn chế tối đa tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng, bạn nên lưu ý một vài điều dưới đây:
– Bạn chọn bàn chải đánh răng có đầu nhỏ, lông mềm mại thì sẽ hạn chế tổn thương cho mô nướu.
– Khi chải, bạn dùng lực nhẹ nhàng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Làm sạch cả mặt trong, mặt ngoài và mặt nhai toàn bộ hàm răng.
– Bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám, vụn thức ăn ở kẽ răng. Tuy nhiên chú ý thao tác cũng cần nhẹ nhàng.
– Sau khi đã thực hiện các bước trên, bạn súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc dung dịch nước súc miệng chuyên dụng.
– Bạn cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý, tránh xa những đồ ngọt, đồ quá cứng, thuốc lá, rượu bia, đồ uống chứa chất tạo màu.
– Hãy tích cực bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin C, K,… nhằm tăng cường sức khỏe cho hàm răng.
– Bạn cần bỏ các thói quen xấu cắn móng tay, nghiến răng, sử dụng răng để cạy mở đồ vật,…
– Duy trì thói quen định kỳ 6 tháng/lần đi lấy cao răng tại địa chỉ nha khoa uy tín.
Đánh răng hằng ngày là thói quen không thể thiếu giúp bạn chăm sóc răng miệng hiệu quả hơn. Tuy nhiên nếu đang bị chảy máu chân răng thì mọi người nên thay đổi kem đánh răng cho phù hợp, hỗ trợ điều trị tình trạng trên hiệu quả.