Kinh nghiệm tẩy trắng răng – Chia sẻ 6 phương pháp phổ biến

Sau một thời gian dài dưới tác động của thức ăn, nước uống,… hàm răng có dấu hiệu bị xỉn màu. Điều này làm cho bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Muốn cải thiện hàm răng nhưng biết bắt đầu từ đâu và làm sao để duy trì được độ bền trong thời gian dài? Tìm câu trả lời với kinh nghiệm tẩy trắng răng từ các phương pháp phổ biến nhất dưới đây nhé. 

Khi nào bạn nên đi tẩy trắng răng?

Trước khi tìm hiểu cụ thể kinh nghiệm tẩy trắng răng, bạn cần biết những trường hợp có thể và không thể tẩy trắng răng. Sau đó đối chiếu với trường hợp của mình nhé.

Trường hợp có thể tẩy trắng răng

– Người đang sử dụng răng thật: Tẩy trắng răng chỉ diễn ra ở phần men răng. Nếu bạn đang bọc sứ thì điều này không có tác dụng.

– Người có hàm răng khỏe mạnh: Đảm bảo rằng bạn không bị sâu răng, viêm nha chu hay những bệnh lý khác. Nếu có thì cần xử lý triệt để mới thực hiện được quá trình tẩy trắng.

– Răng bị chuyển màu: Một số nguyên nhân như uống nhiều trà, café,… làm cho răng bị xỉn màu hơn. Tẩy trắng răng trong trường hợp này sẽ thấy hiệu quả rõ rệt nhé.

Trường hợp không nên tẩy trắng răng

– Phụ nữ mang thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú: Tẩy trắng răng có thể sẽ ảnh hưởng không tốt tới thai nhi và trẻ sơ sinh.

– Trẻ nhỏ dưới 16 tuổi: Răng của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Trong thời gian này việc tẩy trắng có thể làm răng bị ê buốt.

– Đang mắc một số bệnh lý răng miệng: Trong giai đoạn này việc tẩy trắng răng làm cho những vấn đề trên răng trở nên nghiêm trọng hơn.

– Đang sử dụng răng giả: Thuốc tẩy trắng sẽ không có tác dụng lên chất liệu sứ, kim loại mà chỉ có ảnh hưởng tới men răng thật.

Xem chi tiết: Đánh giá hiệu quả thực sự của 15 mẹo tẩy trắng răng tại nhà

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên

Tẩy trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên thường mà cách mà các chị em lựa chọn đầu tiên nếu thấy răng có dấu hiệu vàng, xỉn màu. Nguyên liệu có thể là chanh, baking soda, vỏ chuối, dâu tây, cà chua,… quen thuộc, dễ tìm với chi phí thấp. Theo chia sẻ của nhiều người, bạn nên kết hợp chung hai nguyên liệu sẽ cho hiệu quả tốt hơn. Tùy từng loại mà thành quả bạn thu được là dạng hỗn hợp nhuyễn mịn hoặc dạng nước.

• Dạng hỗn hợp nhuyễn mịn: Ví dụ như baking soda với chanh, bạn cho hỗn hợp này lên bàn chải đánh răng, chà khoảng 2 phút. Cuối cùng súc lại bằng nước sạch.
• Dạng nước: Ví dụ như nước cốt chanh và chút muối, bạn hòa tan rồi cho lên bàn chải và đánh răng trong khoảng 2 phút. Cuối cùng súc lại bằng nước sạch.

Tẩy trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên tuy dễ thực hiện nhưng hiệu quả không đáng kể và còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Một số người quá tin tưởng và lạm dụng còn gây tình trạng ê buốt răng, nhất là công thức có tính axit.

Xem chi tiết: Đánh giá hiệu quả thực sự của 15 mẹo tẩy trắng răng tại nhà

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nhà với miếng dán

Miếng dán trắng răng là sản phẩm làm từ chất liệu dẻo, phủ bởi Hydro hoặc Carbamide Peroxide và một chất kết dính đóng vai trò giữ chúng cố định tại chỗ. Nguyên lý hoạt động: Dựa vào quá trình oxy hóa của Hydrogen Peroxide tiếp xúc với răng để phá vỡ các vết ố vàng trên răng. Cũng bởi quá trình sử dụng đơn giản, tiện lợi, không quá tốn kém nên một số người chọn phương pháp này.

Để mang lại hiệu quả làm trắng tốt nhất, bạn nên thực hiện tuần tự theo các bước sau:

• Bước 1: Trước tiên, bạn đánh răng thật kỹ với kem đánh răng như bình thường. Như vậy sẽ giúp làm sạch mảng bám thức ăn còn sót lại trên bề mặt răng. Khi dùng miếng dán sẽ cho hiệu quả tối đa
• Bước 2: Tiếp theo, bạn bóc miếng dán trắng ra rồi dán đều lên bề mặt răng. Lưu ý, dán đúng vào vị trí hàm trên, hàm dưới lẫn vị trí của từng chiếc răng. Bạn nên ấn nhẹ miếng dán vào các kẽ răng của mình, đồng thời đảm bảo không dán vào phần lợi, nướu để tránh các tổn thương không cần thiết. Miếng dán mà quá dài thì có thể gập phần thừa của nó vào mặt trong của răng.
• Bước 3: Bạn giữ nguyên miếng dán trắng trên răng trong khoảng 30 phút. Hạn chế tối đa việc đụng chạm lưỡi vào phần gel của miếng dán. Bởi các hợp chất có tính tẩy trắng trong sản phẩm này có thể gây kích ứng phần mô mềm.
• Bước 4: Đợi đủ 30 phút, bạn bóc miếng dán trắng ra khỏi răng rồi dùng khăn mềm lau sạch. Sau đó súc miệng lại thật kỹ với nước sạch. Ngoài ra, để tránh cho răng bị ê buốt, bạn lưu ý tối thiểu sau 1h mới nên đánh lại răng hoặc ăn uống.

– Những lưu ý khi dùng miếng dán trắng răng tại nhà:

• Bạn cần thực hiện đúng theo các bước hướng dẫn ở trên.
• Miếng dán trắng răng chỉ có tác dụng với những trường hợp răng mới bị ố vàng, răng ố vàng nhẹ. Còn trường hợp bị mảng bám ố vàng lâu năm, bạn cần can thiệp phương pháp chuyên sâu để sở hữu được hàm răng trắng sáng như mong muốn.
• Miếng dán trắng răng chỉ cho hiệu quả với răng tự nhiên. Còn chúng không có tác dụng với các loại răng giả, răng sứ hoặc bằng các chất liệu khác.
• Tùy theo tình trạng răng ố vàng của bạn mà sử dụng miếng dán với tần suất phù hợp. Không nên lạm dụng quá đà bởi nó sẽ làm hỏng men răng, khiến răng yếu, dễ ê buốt. Tần suất sử dụng miếng dán trắng răng tốt nhất được khuyến cáo là 1- 2 tuần/lần.
• Bạn nên chọn mua miếng dán trắng răng uy tín tại siêu thị, nhà thuốc uy tín. Một số thương hiệu miếng dán trắng uy tín như: Crest 3D White Classic Vivid, Oral-B 3D White, Viva White…
• Bạn hạn chế tối đa ăn các thực phẩm gây màu đậm như nước tương ớt, nước sốt tương cà,…, đồng thời giữ thói quen đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày.

Xem thêm: Kinh nghiệm tẩy trắng răng – Chia sẻ 6 phương pháp phổ biến

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nhà với máy tẩy trắng

Máy tẩy trắng là công cụ được nhiều bạn trẻ ưa chuộng thời gian gần đây với thiết kế nhỏ gọn, tiện dụng, chi phí vừa phải. Một bộ sản phẩm gồm có một máy làm trắng, ống chứa gel làm trắng và pin. Cơ chế hoạt động: Chiếu ánh sáng lên gel tẩy trắng để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Mỗi máy tẩy trắng có thiết kế khác nhau, tuy nhiên các bước thực hiện tương tự:

• Bước 1: Trước tiên, bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ
• Bước 2: Tiếp đến, bạn thoa gel tẩy trắng lên khay với liều lượng theo hướng dẫn
• Bước 3: Bạn đặt khay chứa gel tẩy trắng vào hàm, đưa máy vào miệng, kích hoạt máy và giữ trong khoảng từ 10 – 15 phút
• Bước 4: Cuối cùng, bạn súc miệng bằng nước sạch.

Đánh giá về hiệu quả sử dụng, nếu bạn thực hiện đúng cách, máy tẩy trắng có thể giúp bật 1- 2 tone với răng nhiễm màu nhẹ. Còn các trường hợp nặng hơn thì cần nhiều thời gian. Ngoài ra, sử dụng máy tẩy trắng răng tại nhà, bạn có thể gặp một số rủi ro như bị bỏng nướu, môi, lưỡi, má do bôi gel tẩy trắng sai cách, dễ bị ố vàng trở lại, lạm dụng dẫn đến hỏng men răng,… Do vậy, kinh nghiệm dùng máy tẩy trắng răng hiệu quả là:

– Chọn mua sản phẩm chính hãng, xuất xứ rõ ràng. Bởi nếu là hàng giả, kém chất lượng thì chắc chắn hiệu quả mang lại sẽ không cao.

– Khi thoa gel tẩy trắng răng, bạn chú ý thoa cẩn thận theo hướng dẫn, không để chúng bị tràn ra ngoài.

– Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm dễ gây ố răng như: nước ngọt, cà phê, đồ ăn chứa nhiều màu thực phẩm không.

Tham khảo: List máy tẩy trắng răng tại nhà chất lượng

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nhà với máng tẩy

Máng tẩy hay máng ngậm trắng răng có chất liệu là nhựa mềm plastic trong suốt, được bác sĩ thiết kế phù hợp với kích cỡ răng của mỗi người. Chức năng của máng tẩy nhằm giữ thuốc làm trắng răng, không để thuốc chảy tràn ra ngoài, ngăn nước bọt tràn vào trong khuôn răng. Nhờ đó trong quá trình tẩy trắng sẽ hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc tẩy lên nướu và các mô răng xung quanh.

Tẩy trắng răng bằng máng ngậm có thể thực hiện tại gia đình. Sau khi được bác sĩ thăm khám, đo kích cỡ hàm răng để thiết kế máng, chỉ định thuốc tẩy với nồng độ thích hợp, bạn dễ dàng làm tại nhà.

Các bước tẩy trắng răng bằng máng ngậm cụ thể như sau:

– Bước 1: Bác sĩ thăm khám tình trạng răng miệng. Nếu phát hiện các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu thì sẽ điều trị triệt để trước

– Bước 2: Sau đó, bác sĩ lấy dấu và kích cỡ hàm răng để thiết kế máng tẩy phù hợp kích thước từng người. Thuốc tẩy được chỉ định sao cho phù hợp với tình trạng đổi màu răng của mỗi người.

– Bước 3: Hướng dẫn cách tẩy trắng răng bằng máng tại nhà

• Bạn vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi dùng máng tẩy
• Sau đó cho răng nghỉ ngơi trong 3 phút
• Tiếp đến, bạn dùng xilanh bơm thuốc tẩy vào máng với liều lượng thích hợp do bác sĩ chỉ định
• Bạn đeo máng tẩy vào miệng sao cho các răng trên máng vừa khớp với hàm răng của bạn. Sau đó, dùng ngón tay chà sát nhẹ nhàng bên ngoài máng thuốc lan đều ra hết bề mặt răng. Chú ý hạn chế làm khay bị dịch chuyển.
• Sau đó dùng tăm bông lau sạch lượng thuốc dư thừa bên ngoài máng
• Bạn đeo máng tẩy trong thời gian mà bác sĩ tư vấn
• Đợi hết thời gian chỉ định, bạn lấy máng tẩy ra và vệ sinh răng miệng lại để loại bỏ thuốc tẩy còn lại trên răng
• Cuối cùng vệ sinh máng và bảo quản nơi khô ráo cho lần sử dụng tiếp theo.

Tùy vào tình trạng đổi màu của răng, thời gian sử dụng máng ngậm có thể từ 1- 2 giờ mỗi ngày, kéo dài từ 6- 10 ngày.

– Một số kinh nghiệm tẩy trắng răng với mảng tẩy:

• Bạn cần thực hiện đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ về cách sử dụng, liều lượng thuốc thích hợp.
• Bạn nên kiêng ăn trong 2 giờ sau khi tẩy trắng răng bằng máng.
• Bạn nên tẩy răng vào buổi tối trước khi đi ngủ để hạn chế việc ăn uống ảnh hưởng đến hiệu quả tẩy trắng.
• Nên tránh dùng đồ quá nóng, quá lạnh, thực phẩm có màu, có tính axit cao sau khi tẩy nhằm tránh việc răng bị ngả màu.

Có thể bạn quan tâm: Tẩy trắng răng bằng đèn Plasma có tốt không? | Lợi và hại cần biết khi sử dụng bút làm trắng răng

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nhà với kem đánh răng trắng răng

Kem đánh răng là sản phẩm quen thuộc được sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên nếu muốn làm trắng răng tự nhiên hơn, bạn có thể chọn những loại chuyên dụng. Giữa hàng trăm sản phẩm như vậy, bằng cách nào chọn được đúng thứ mình cần, an toàn và hiệu quả?

Trước khi mua kem đánh răng làm trắng răng, bạn cần tìm hiểu kỹ về thành phần. Vì không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Mọi người sẽ tìm thấy những thông tin này trên bao bì. Lưu ý một số thành phần như:

• Sodium lauryl sulfate (SLS)- Chất tẩy giúp tạo bọt cho kem đánh răng
• Glycerol- Tạo cho kem đánh răng một sự đồng nhất giống như gel.
• Canxi cacbonat và silicat- Những vật liệu mài mòn.
• Saccharin- Chất làm ngọt.

Nếu thường xuyên bị nhiệt miệng, loét miệng, bạn nên tránh dùng sản phẩm làm trắng có chứa SLS nhằm hạn chế tình trạng viêm loét nghiêm trọng hơn.

Những thành phần làm trắng cao thường chứa chất mài mòn răng, làm hư men răng. Do vậy, bạn nhớ chọn sản phẩm chứa “Hydroxyapatite” với các hạt mịn giúp răng đỡ bị mài mòn. Ngoài ra, nên chọn chất tạo bọt “Sodium lauryl Sulfate” càng ít càng tốt.

Cuối cùng, chọn mua sản phẩm kem đánh răng làm trắng răng tại các điểm kinh doanh chính hãng, uy tín. Một số loại kem đánh răng làm trắng răng tốt cho mọi người tham khảo: TẠI ĐÂY

Kinh nghiệm tẩy trắng răng tại nha khoa

Tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa là phương pháp sử dụng ánh sáng Laser kết hợp với thuốc tẩy trắng nhằm cắt đứt chuỗi phản ứng màu trên răng. Nhờ đó giúp hàm răng của bạn bật tone rõ rệt và duy trì được kết quả trong thời gian dài.

Các chuyên gia đã khẳng định, tẩy trắng răng bằng ánh sáng hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Kỹ thuật này không tác động tới mô mềm quanh răng, không xâm lấn men răng mà ngược lại còn bồi đắp cho men răng chắc khỏe hơn. Điều bạn cần làm là chọn đúng địa chỉ nha khoa uy tín, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại giống như nha khoa Thúy Đức.

Quy trình tẩy trắng răng tại nha khoa uy tín Thúy Đức như sau:

– Bước 1: Trước tiên, bác sĩ kiểm tra tình trạng răng miệng xem có đủ điều kiện tẩy trắng răng hay không

– Bước 2: Tiếp đến, đội ngũ y tá sẽ vệ sinh răng miệng, dùng đế cao su để cách ly môi nướu. Sau đó bôi hoạt chất có tính năng bảo vệ lên răng

– Bước 3: Bôi thuốc tẩy trắng răng cẩn thận lên bề mặt răng

– Bước 4: Sau đó, bác sĩ dùng đèn chiếu tẩy trắng răng công nghệ mới nhất vào lớp thuốc tẩy trắng

– Bước 5: Bác sĩ lau sạch toàn bộ gel tẩy trắng có chứa mảng bám trên bề mặt răng. Tiếp đến vệ sinh răng miệng sạch sẽ một lần nữa.

Thời gian tẩy trắng răng kéo dài khoảng 60 phút. Bạn chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất cho hiệu quả bật 2- 3 tone rõ rệt. Độ bền ít nhất từ 3- 6 năm.

Trong quá trình tẩy trắng răng tại nha khoa, bạn không cần quá lo lắng mà chỉ cần thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ và y tá. Điều quan trọng là chú ý chăm sóc răng miệng sau 24h:

– Không nên ăn trong ít nhất 2 giờ sau khi tẩy trắng răng.

– Nên ăn nhiều thức ăn mềm như cơm, cháo, súp…

– Không dùng các thức ăn có màu đậm và có tính axit để ngăn ngừa răng bị tái đổi màu.

– Không ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh sau khi tẩy trắng vì đều có thể ảnh hưởng đến độ trắng sáng của răng.

– Tránh thức ăn quá cứng, dai vì dễ ảnh hưởng và làm hỏng lớp men răng vừa tẩy.

– Sau khoảng 8 tiếng bạn mới nên đánh răng.

Đọc thêm: Bao lâu nên tẩy trắng răng 1 lần?

Nếu có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc liên quan đến vấn đề tẩy trắng răng, vui lòng liên hệ HOTLINE 093.186.3366 – 086.690.7886 hoặc đăng ký tư vấn (không mất phí) với bác sĩ nha khoa Thúy Đức để được hỗ trợ sớm nhất  ĐĂNG KÝ