Lấy cao răng là một dịch vụ nha khoa ăn khách hiện nay bởi hầu hết mọi người đã ý thức được tầm quan trọng của việc lấy cao răng. Ngoài ra, các câu hỏi về việc chăm sóc răng sau khi lấy cao răng trong đó có thắc mắc sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn sẽ được làm rõ trong bài viết này.
Tại sao phải lấy cao răng?
Cao răng là những mảng bám bị vôi hóa trên răng thường có màu vàng nhạt đến vàng đậm, nâu vàng, nâu đậm hoặc đen. Những người bị cao răng lâu ngày hoặc hút thuốc lá thì cao răng thường có màu nâu đen.
Cao răng cần sớm được loại bỏ bởi đây là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn có hại, chúng có thể phát triển, sinh sôi và gây ra các vấn đề như:
– Hôi miệng: Cao răng khiến cho thức ăn thừa dễ bám dính lại trên răng, cản trở việc vệ sinh răng miệng. Từ đó, vi khuẩn hoạt động phân hủy thức ăn đó tạo ra mùi hôi khó chịu.
– Sâu răng: Vi khuẩn tồn tại trong cao răng lên men đường trong thức ăn tạo ra axit và khiến cho men răng bị bào mòn, dần dẫn đến sâu răng.
– Viêm nướu: Cao răng thường bám chặt quanh chân răng, dần dày lên và bám sâu xuống chân răng trong nướu. Vì thế, vi khuẩn trong cao răng dễ gây kích ứng nướu dẫn tới viêm nướu, chảy máu nướu.
– Viêm nha chu: Đây là dạng nhiễm trùng nướu nghiêm trọng có nguy cơ làm suy yếu mô nướu gây tụt nướu hoặc tiêu xương hàm, mất răng.
– Ảnh hưởng đến ngoại hình: Cao răng ban đầu thường trắng đục sau đó bị nhuộm màu bởi thức ăn, thức uống và trở nên sậm màu rõ rệt. Điều đó khiến bạn cảm thấy e ngại mỗi khi giao tiếp với người xung quanh.
Cần lưu ý gì trước khi đi lấy cao răng?
Không nhất thiết phải lấy cao răng liên tục. Các chuyên gia răng miệng khuyến cáo thời điểm tốt nhất để lấy cao răng đó là 4 – 6 tháng/lần. Nếu nhận thấy cao răng không quá nhiều, cũng chưa đến kỳ thì bạn không cần vội đi xử lý.
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề như sâu răng, viêm tủy, loét miệng, viêm nha chu… thì cần điều trị dứt điểm các tình trạng này để lấy cao răng an toàn, hạn chế bị đau hoặc chảy máu.
Phụ nữ đang có thai ở tam cá nguyệt thứ 1 và thứ 3 không nên đi lấy cao răng để tránh ảnh hưởng đến thai kỳ.
Phương pháp lấy cao răng bằng máy rung siêu âm loại bỏ cao răng bằng sóng rung kết hợp tăm nước áp lực là kỹ thuật hiện đại và nhẹ nhàng nhất. Bạn có thể tìm kiếm các bệnh viện hoặc phòng khám nha có dịch vụ này để thực hiện lấy cao răng.
Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn?
Việc ăn uống sau khi lấy cao răng cũng rất được quan tâm vì nhiều người lo sợ nếu ăn uống ngay sẽ ảnh hưởng đến men răng.
Lo ngại này không hẳn là không có căn cứ, bạn có thể tưởng tượng trước đây bề mặt răng đang bị bao bọc bởi lớp cao răng. Do vậy, sau khi lấy đi lớp này răng và nướu cũng có thể trở nên nhạy cảm. Theo các chuyên gia về sức khỏe răng miệng thì bạn hoàn toàn có thể ăn uống sau khi lấy cao răng nhưng kèm theo một số lưu ý sau:
Kiêng ăn gì sau khi lấy cao răng?
Kiêng ăn đồ ăn, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh bởi hành động này có thể gây cảm giác ê buốt răng.
Kiêng đồ ăn quá cay nóng để phòng ngừa tình trạng nướu bị kích ứng.
Kiêng ăn uống các thực phẩm có màu đậm, ví dụ thuốc lá, trà, cà phê, rượu vang đỏ… chúng dễ bám lại trên bề mặt răng khiến răng bị tối màu.
Hạn chế các loại thực phẩm nhiều đường bởi chúng có thể kích thích vi khuẩn có hại trong khoang miệng tấn công răng, nướu hoặc niêm mạc miệng.
Không nên ăn kẹo bánh hoặc thức ăn có độ dính cao đề phòng chúng dắt lại ở các kẽ răng, khó làm sạch.
Nên ăn gì sau khi lấy cao răng?
Quá trình lấy cao răng làm lộ ra bề mặt răng trước đó bị cao răng bám dính, khi đó có thể đã tồn tại những lỗ nhỏ li ti trên răng. Ngoài ra, đôi khi quá trình lấy cao răng cũng làm tổn thương nướu nên cần bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất giúp nhanh lành vết thương. Những thực phẩm nên ăn tăng cường sau khi lấy cao răng gồm:
Nhóm thực phẩm giàu canxi cho men răng bóng khỏe, ngừa sâu răng: trứng gà, sữa tươi, sữa chua, tôm, cua…
Nhóm thực phẩm giàu vitamin A, B, C, E giúp chữa lành các mô tổn thương: táo, cam, chuối, ngũ cốc, khoai lang, súp lơ, cà rốt, dưa chuột…
Nhóm thực phẩm giàu chất xơ giúp tăng tiết nước bọt, kháng khuẩn: bột yến mạch, các loại hạt, rong biển, mận khô, táo…
Uống nhiều nước là cách để chúng ta trung hòa axit trong khoang miệng, giảm thiểu nguy cơ axit bào mòn men răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công răng.
Lấy cao răng xong bị ê buốt răng cần làm gì?
Dù không mong muốn nhưng xác suất bị ê buốt răng sau khi lấy cao răng là khá cao. Tuy nhiên, cảm giác ê buốt này thường chỉ kéo dài vài giờ và sẽ tự hết. Nếu như bạn cảm thấy răng bị ê buốt nhiều sau khi lấy cao răng, hãy chú ý các điều sau để răng mau trở lại trạng thái bình thường:
- Không ăn đồ ăn quá nóng hoặc lạnh như kem, nước đá, nước nóng…
- Không ăn nhai những thức ăn quá thô cứng.
- Không chải răng quá mạnh khi đánh răng.
- Nên dùng kem đánh răng chống ê buốt, kem đánh răng giàu flouide.
- Nên ngậm một chút nước mật ong ấm để làm dịu cảm giác ê buốt.
Các biện pháp ngăn ngừa cao răng hiệu quả
Đánh răng thường xuyên
Đánh răng mỗi ngày ít nhất 2 lần để loại bỏ mảng bám, ngăn chặn kịp thời việc chúng tiến triển thành cao răng. Đây là chỉ dẫn nha khoa quen thuộc đòi hỏi bạn phải nghiêm túc thực hiện đều đặn.
Dùng bàn chải điện
Bàn chải điện là thiết bị đang được người dùng ưa chuộng bởi khả năng tạo độ rung khi chải răng, giảm đáng kể tình trạng cao răng.
Xỉa răng bằng chỉ nha khoa hoặc tăm nước
Các dụng cụ như chỉ nha khoa hoặc tăm nước có tác dụng làm sạch sâu cho răng, nướu ở từng ngóc ngách, điều mà dùng tăm tre truyền thống khó thực hiện được.
Sử dụng nước súc miệng
Nước súc miệng thường chứa chất kháng khuẩn nhằm tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho sức khỏe răng miệng. Hơn nữa, nước súc miệng còn giúp hơi thở thơm mát, dễ chịu hơn.
Chế độ ăn uống phù hợp
Bạn nên tiêu thụ ít các loại đồ ăn tăng nguy cơ hình thành mảng bám và cao răng như bỏng ngô, trái cây khô, kẹo mềm, kẹo chip chip, mứt… Chúng không chỉ dễ bị dính lại ở các kẽ răng mà còn chứa nhiều đường không tốt cho sức khỏe.
Sau khi ăn các thức ăn nhiều đường và axit, bạn nên đánh răng, súc miệng hoặc uống nhiều nước ngay để tránh tổn hại men răng và tăng nguy cơ sâu răng do vi khuẩn.
Từ bỏ thói quen uống trà đặc, cà phê, thuốc lá bởi chúng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe thần kinh mà còn khiến cao răng tích tụ nhiều và sậm màu.
Những chia sẻ trên về cách ăn uống sau khi lấy cao răng nhằm giảm thiểu cảm giác ê buốt răng cũng như ngăn ngừa cao răng tái phát. Hy vọng những kiến thức này giúp ích nhiều cho bạn.
