Kem đánh răng không chỉ đơn thuần là hỗn hợp để làm sạch răng miệng, nó là một sản phẩm có thành phần phức tạp, bao gồm cả các hoạt chất, chất kết dính và chất làm sạch. Mỗi thành phần đều đóng vai trò quan trọng, giúp mang lại hiệu quả sử dụng như: làm sạch răng, củng cố men răng, bảo vệ răng khỏi sâu răng và giảm thiểu hình thành mảng bám. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá chi tiết từng thành phần trong kem đánh răng để hiểu rõ hơn về chức năng và tác dụng của chúng.
Mục lục
Các thành phần trong kem đánh răng
Thành phần khoáng chất
1. Fluoride (F):
Là thành phần chống sâu răng hiệu quả nhất, giúp củng cố men răng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công và hình thành mảng bám.
Các dạng fluoride phổ biến trong kem đánh răng: Sodium fluoride (NaF), Sodium monofluorophosphate (NaPO3F), Aminofluorid (Olaflur).
2. Canxi (Ca):
Giúp củng cố men răng, bù đắp lượng canxi mất đi do quá trình ăn uống và axit tấn công.
Các dạng canxi phổ biến trong kem đánh răng: Calcium lactate, Calcium glycerophosphate, Amorphous calcium phosphate.
Một trong những dạng canxi tiên tiến nhất là hydroxyapatite, tương tự như hydroxyapatite tự nhiên, thành phần chính của men răng. Nó tích hợp vào cấu trúc tinh thể của răng, làm đặc men răng và giảm nhạy cảm.
3. Kali (K):
Giống như một “thuốc giảm đau” trong kem đánh răng, giúp ngăn chặn tín hiệu đau từ răng truyền đến não. Kali thẩm thấu qua các ống ngà răng đến tủy răng, giảm kích thích dây thần kinh và giảm độ nhạy cảm.
Lưu ý: Không phải tất cả các hợp chất kali đều có tác dụng giảm đau. Ví dụ: Potassium thiocyanate hỗ trợ hoạt động của enzyme, trong khi Potassium sorbate là chất bảo quản phổ biến.
Các dạng kali phổ biến trong kem đánh răng: Potassium nitrate (KNO3), Potassium citrate (C6H5K2O7).
4. Khoáng chất khác
Ngoài ra, một số khoáng chất khác có thể được tìm thấy trong kem đánh răng:
- Magiê (Mg): Giúp củng cố men răng và giảm viêm nướu.
- Phospho (P): Cần thiết cho quá trình khoáng hóa răng và giúp củng cố men răng.
Cách nhận biết thành phần khoáng chất trên bao bì kem đánh răng:
- Hydroxyapatite: Hydroxyapatite
- Potassium nitrate: Potassium Nitrate
- Potassium citrate: Potassium Citrate
- Sodium monofluorophosphate: Sodium Monofluorophosphate
- Sodium fluoride: Sodium Fluoride
- Aminofluorid: Aminofluorid / Olaflur
Vitamin trong kem đánh răng
Kem đánh răng không chỉ chứa các thành phần giúp làm sạch răng miệng, mà còn có thể bổ sung vitamin. Các vitamin này không chỉ có trong thực phẩm mà còn được bổ sung vào kem đánh răng vì khả năng tác động trực tiếp và lợi ích tiềm năng cho khoang miệng. Mỗi loại vitamin đều có những tác động khác nhau, từ việc tăng độ đàn hồi của nướu, giảm nhạy cảm của men răng, đến việc được sử dụng trong quá trình làm trắng răng.
Dưới đây là một số loại vitamin thường có trong kem đánh răng và công dụng của chúng:
1. Vitamin E (Tocopherol):
Là một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ các tế bào cơ thể khỏi quá trình oxy hóa. Vitamin E tham gia vào việc hình thành các mạch máu mới, giảm tổn thương mô mềm khi có viêm nhiễm. Nhờ đó, nó giúp phòng ngừa và điều trị viêm nướu và viêm nha chu, bảo vệ nướu khỏi loét do tiểu đường.
2. Vitamin A (Retinol):
Trong kem đánh răng, vitamin A thường có dưới dạng retinyl palmitate. Nó tham gia vào quá trình tạo ra nước bọt, bảo vệ niêm mạc khỏi tổn thương và hỗ trợ hình thành ngà răng. Thiếu vitamin A ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng: răng lung lay, men răng và ngà răng yếu, nướu đau nhức.
3. Vitamin C:
Được sử dụng trong kem đánh răng như một chất kích thích quá trình trao đổi chất. Vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, do đó kích thích tái tạo mô mềm và ngăn chặn sự phát triển của viêm nướu và viêm nha chu. Các nhà sản xuất cũng tận dụng khả năng của vitamin C trong việc giảm hình thành mảng bám răng, vì vậy bạn có thể tìm thấy thành phần này trong các loại kem đánh răng làm trắng.
4. Vitamin D (Cholecalciferol):
Điều chỉnh quá trình trao đổi chất của canxi và phosphorus, kích hoạt các tế bào tạo ra ngà răng – mô cứng cơ bản của răng, giảm nguy cơ phát triển sâu răng.
Vitamin B12 (cyanocobalamin):
Hỗ trợ điều trị các vấn đề trong miệng do thiếu máu và độc tố gây ra. Nó được sử dụng như một phần bổ sung cho điều trị chính của các bệnh viêm như viêm môi, viêm miệng, viêm nha chu. Khi thiếu Vitamin B12, miệng có thể trở nên khô và bỏng rát, lưỡi đau và chuyển sang màu đỏ sáng.
Vitamin B5 (pantothenic acid):
Panthenol trong kem đánh răng giúp làm dịu và phục hồi niêm mạc miệng khi bị viêm hoặc tổn thương.
Chiết xuất thực vật và tinh dầu tự nhiên trong kem đánh răng
- Chiết xuất từ cây xô thơm và hoa cúc: Giảm viêm và tăng cường sức khỏe của nướu.
- Chiết xuất từ trà xanh, hương thảo và cỏ xạ hương: Giảm viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
- Chiết xuất từ dừa và quả óc chó: Giảm hình thành mảng bám trên răng.
- Tinh dầu hồi và bạc hà: Làm mới hơi thở.
- Chiết xuất từ cây echinacea: Cung cấp kali, natri, mangan, sắt và tăng cường hệ miễn dịch trong khoang miệng.
- Dầu cây dầu gấc: Có tác dụng kháng khuẩn, phục hồi quá trình trao đổi chất trong khoang miệng.
- Cây xô thơm: Giảm đau, chữa lành mô nướu và có hiệu quả kháng khuẩn.
- Chiết xuất từ hoa oải hương: Ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh (streptococci, staphylococci, nấm Candida).
- Chiết xuất chanh: Là nguồn cung cấp axit hữu cơ, giúp làm trắng men răng một cách nhẹ nhàng.
Các thành phần này được ghi nhận trong kem đánh răng như sau: chiết xuất chanh (Citrus Limonum Extract), hoa cúc (Calendula Officinalis Flower Extract), hoa cúc La Mã (Chamomilla Recutita Extract), hương thảo (Rosmarinus Officinalis Leaf Extract), bạc hà (Mentha Piperita Leaf Extract), xô thơm (Salvia Officinalis Leaf Extract), cây sậy (Acorus Calamus Root Extract), lô hội (Aloe Barbadensis Extract), tinh dầu bạc hà (Mentha Arvensis Leaf Oil).
Enzyme trong kem đánh răng
Enzyme là những thành phần quan trọng trong kem đánh răng, đặc biệt là các loại kem đánh răng làm trắng. Enzyme có khả năng phân hủy mảng bám và thức ăn thừa trên răng một cách hiệu quả, giúp làm sạch răng sáng bóng mà không gây tổn hại đến men răng.
Enzymes: Có hiệu quả làm sạch cao, chính vì vậy chúng thường được sử dụng trong các loại kem đánh răng làm trắng. Enzymes tác động mục tiêu vào mảng bám vi khuẩn, phá hủy cơ sở protein của nó. Đồng thời, enzymes không gây hại cho men răng: không tạo ra xước hay nứt micro. Kem đánh răng chứa enzymes rất hữu ích khi có sự hình thành mảng bám tăng cao, điều này thường thấy ở người hút thuốc và những người thích uống cà phê và trà đen.
Chức năng của Enzymes:
Không chỉ giúp loại bỏ mảng bám, khi hoạt động phức hợp trong kem đánh răng, enzymes còn có ảnh hưởng tích cực đến tình trạng niêm mạc và có tác dụng kháng khuẩn. Do đó, sản phẩm chứa enzymes được khuyến nghị sử dụng cho những người thường xuyên bị viêm miệng, nứt và viêm ở khóe miệng, cũng như để phòng ngừa viêm nướu và viêm nha chu.
Loại enzyme phổ biến trong kem đánh răng:
- Papain: Chiết xuất từ quả đu đủ, có khả năng phân hủy protein hiệu quả.
- Bromelain: Chiết xuất từ quả dứa, có tác dụng chống viêm và giảm sưng tấy.
- Amyloglucosidase: Phân hủy tinh bột, thành phần chính trong mảng bám.
- Glucose oxidase: Khử trùng khoang miệng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
- Lactoperoxidase: Tăng cường hệ miễn dịch cho nướu và bảo vệ nướu khỏi vi khuẩn.
Lysozyme: Phân hủy thành tế bào vi khuẩn, giúp chống khuẩn hiệu quả.
Chất khử trùng
Chất khử trùng là thành phần quan trọng trong kem đánh răng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm hình thành mảng bám. Kem đánh răng có chứa chất khử trùng thường được sử dụng sau phẫu thuật nhổ răng, cấy ghép răng implant, hoặc khi bị tổn thương niêm mạc miệng.
Dưới đây là một số chất khử trùng phổ biến trong kem đánh răng và tác dụng của chúng:
1. Triclosan:
Công dụng: Diệt cả nấm và vi khuẩn, nhanh chóng ức chế vi khuẩn gây hại.
Tác dụng phụ: Sử dụng lâu dài có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong khoang miệng và làm khô niêm mạc.
2. Chlorhexidine:
Công dụng: Chất khử trùng mạnh, có khả năng làm giảm 80% sự hình thành mảng bám.
Tác dụng phụ: Không gây dị ứng, nhưng sử dụng lâu dài có thể làm khô niêm mạc và thậm chí làm đổi màu men răng. Do đó, kem đánh răng có chứa chlorhexidine không nên sử dụng thường xuyên mà chỉ nên dùng theo đợt theo chỉ định của nha sĩ.
3. Zinc citrate:
Công dụng: Kháng khuẩn, giảm hình thành mảng bám, ngăn ngừa viêm niêm mạc.
Lợi ích khác: Hỗ trợ điều trị hôi miệng do tiêu diệt các hợp chất sulfur – nguyên nhân chính gây hôi miệng.
4. Alcohol (Cồn):
Công dụng: Chất khử trùng phổ biến, thường được sử dụng với nồng độ cao để đạt hiệu quả kháng khuẩn.
Lưu ý: Sử dụng kem đánh răng có chứa cồn cần theo đợt, vì sử dụng thường xuyên có thể làm khô niêm mạc.
5. Cetylpyridinium chloride:
Công dụng: Liên kết với màng tế bào vi khuẩn, phá hủy tế bào từ bên trong, tiêu diệt vi khuẩn gây hại.
Thường được sử dụng kết hợp với chlorhexidine.
Chất mài mòn
Chất mài mòn hoạt động bằng cách tạo ra ma sát khi đánh răng, giúp đánh bật mảng bám cứng đầu khỏi bề mặt răng.
Loại chất mài mòn phổ biến trong kem đánh răng:
- Silica (Điôxít silic): Chất mài mòn phổ biến nhất, có độ mịn cao và không gây hại cho men răng.
- Bentonite (Bentonit): Một loại đất sét có khả năng hút mảng bám và làm sạch răng hiệu quả.
- Than hoạt tính: Có khả năng hấp thụ các chất độc hại và làm trắng răng.
- Bicarbonate natri (Natri bicarbonate): Chất mài mòn nhẹ, có thể giúp làm trung hòa axit trong khoang miệng.
- Calcium carbonate (Canxi cacbonat): Chất mài mòn phổ biến trong kem đánh răng giá rẻ, tuy nhiên có thể gây bào mòn men răng nếu sử dụng quá nhiều.
Lưu ý khi lựa chọn kem đánh răng có chứa chất mài mòn:
- Nên chọn kem đánh răng có chỉ số RDA (Relative Dentin Abrasivity) thấp, nghĩa là độ mài mòn nhẹ và không gây hại cho men răng.
- Người có men răng nhạy cảm nên chọn kem đánh răng có chứa các chất mài mòn siêu mịn như silica nano.
- Tránh sử dụng kem đánh răng có chứa các chất mài mòn thô ráp như calcium carbonate vì có thể làm bào mòn men răng.
Chất hoạt động bề mặt
Chất hoạt động bề mặt được thêm vào kem đánh răng để tạo bọt, làm sạch tốt hơn và phân phối đều trên lông bàn chải đánh răng. Thành phần thường gặp nhất là lauryl sulfate natri (SLS) và betaines.
- Lauryl sulfate natri (SLS) và laureth sulfate natri (SLES): Có hiệu quả làm sạch tốt nhưng chỉ gây hại khi ở nồng độ cao.
- Lauroyl sarcosinate natri: Là một thành phần nhẹ nhàng hơn so với SLS và SLES.
- Cocamidopropyl betaine: Được chiết xuất từ axit béo của dầu dừa, là một chất hoạt động bề mặt nhẹ nhàng hơn nhiều so với SLS và SLES.
- Coco glucoside và decyl glucoside: Là các thành phần hoàn toàn an toàn, thường được sử dụng trong kem đánh răng cho trẻ em.
Thành phần phụ trong kem đánh răng
Ngoài những thành phần chính đã được đề cập ở trên như khoáng chất, vitamin, enzyme, chất khử trùng và chất mài mòn, kem đánh răng còn có thể chứa một số thành phần phụ khác với các chức năng riêng biệt:
1. Chất đệm (Buffering agents):
Giúp duy trì độ pH ổn định cho kem đánh răng, đảm bảo hoạt động hiệu quả của các thành phần chính.
Một số chất đệm phổ biến: Hydroxide nhôm (Aluminium Hydroxide), Hydroxide natri (Sodium Hydroxide), Trisodium phosphate (Trisodium Phosphate, E339), Citrat natri (Sodium Citrate).
2. Chất kết dính (Binding agents):
Ngăn chặn sự phân tách và vón cục của các thành phần trong kem đánh răng.
Một số chất kết dính phổ biến: Pectin, Agar-agar, Dextran, Sodium alginate.
3. Chất làm dày (Thickening agents):
Giúp kem đánh răng có độ sệt phù hợp, dễ dàng lấy ra khỏi tuýp, bám tốt trên bàn chải và phân tán đều đặn trong khoang miệng.
Chất làm dày cũng giúp làm dịu độ mài mòn của các hạt mài mòn, bảo vệ men răng mà vẫn đảm bảo khả năng làm sạch.
Một số chất làm dày phổ biến: Sodium alginate, Sodium carrageenan, Tragacanth, Pectin.
4. Chất bảo quản (Preservatives):
Ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp kéo dài thời hạn sử dụng cho kem đánh răng.
Một số chất bảo quản phổ biến: Paraben (Xparaben), Sodium benzoate (Natri benzoat), Citric acid (Axit citric).
5. Chất tạo ngọt (Sweeteners):
Tạo vị ngọt cho kem đánh răng, giúp việc đánh răng trở nên thú vị hơn, đặc biệt là đối với trẻ em.
Một số chất tạo ngọt phổ biến: Sodium saccharin (Natri saccharin), Acesulfame potassium (Kali acesulfame), Xylitol (Xylitol), Erythritol (Erythritol).
6. Chất tạo màu (Colorants):
Giúp kem đánh răng có màu sắc đẹp mắt, thu hút người sử dụng.
Chất tạo màu phổ biến nhất trong kem đánh răng là Titanium dioxide (CI 77891, TITANIUM DIOXIDE) tạo màu trắng.
Các màu sắc khác được ký hiệu trên bao bì là Cl X, trong đó X là tên của màu sắc
Các loại kem đánh răng phổ biến trên thị trường hiện nay
Thị trường kem đánh răng hiện nay vô cùng đa dạng với nhiều loại khác nhau, đáp ứng nhu cầu và sở thích của người tiêu dùng. Dưới đây là một số loại kem đánh răng phổ biến:
1. Kem đánh răng thông thường
Đây là loại kem đánh răng phổ biến nhất, chứa các thành phần cơ bản như chất mài mòn (silica), chất làm bóng (canxi cacbonat), chất tạo đặc, chất giữ ẩm, chất tạo hương vị và chất tạo bọt. Loại kem đánh răng này giúp làm sạch răng hiệu quả, ngăn ngừa sâu răng và mang lại hơi thở thơm mát.
Tham khảo: 8 tuýp kem đánh răng thơm miệng giá cực mềm đáng thử
2. Kem đánh răng làm trắng răng
Loại kem đánh răng này chứa các chất tẩy trắng như peroxide hydro, baking soda hoặc silica nhẹ nhàng giúp loại bỏ các vết ố vàng trên bề mặt răng, trả lại vẻ trắng sáng tự nhiên cho hàm răng. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng kem đánh răng làm trắng răng một cách điều độ để tránh gây bào mòn men răng.
Tham khảo: Top 13 loại kem đánh răng làm trắng răng tẩy ố vàng
3. Kem đánh răng chống mảng bám
Loại kem đánh răng này chứa các chất chống mảng bám như pyrophosphate giúp ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và cao răng, bảo vệ sức khỏe nướu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu răng.
4. Kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm
Loại kem đánh răng này được bào chế với công thức dịu nhẹ, không chứa các chất mài mòn mạnh, giúp làm sạch răng hiệu quả mà không gây kích ứng nướu, phù hợp với những người có răng nhạy cảm.
Tham khảo: Top 9 kem đánh răng cho người niềng răng tốt nhất hiện nay
5. Kem đánh răng thảo dược
Loại kem đánh răng này được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như thảo mộc, muối biển, tinh dầu… có tác dụng làm sạch răng, kháng khuẩn, giảm viêm nướu và mang lại cảm giác the mát, sảng khoái cho miệng.
Việc lựa chọn kem đánh răng phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng răng miệng của mỗi người. Nên tham khảo ý kiến của nha sĩ để được tư vấn loại kem đánh răng phù hợp nhất.
